Régime: Dash: pour Débutants : le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension

Par William Smith

Atteignez vos buts pour vivre plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé !

Ces dernières années, l’obésité, le diabète et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours.

Ce régime à teneur réduite en sel, riche en nutriments, aide énormément à réduire les risques cardiaques, le diabète et les calculs rénaux – et tous les autres problèmes qui sont imputables à une mauvaise alimentation.

Voici les principaux bénéfices éprouvés du régime « Dash » :

• réduction de l’hypertension artérielle
• réduction du cholestérol
• perte de poids

DASH Diet Recipes vous enseigne :

• des recettes rapides, faciles et délicieuses qui peuvent être réalisées en 30 minutes
• les recettes « Dash » meilleures
• des recettes « Dash » pour le dîner
• des recettes « Dash » pour le petit-déjeuner
• des recettes « Dash » pour le déjeuner
• des entrées « Dash »
• des salades « Dash »
• des recettes « Dash » pour des assaisonnements, des sauces et des trempettes
• .....et beaucoup plus !

Afin de vous guider dans l’amélioration, nous avons préparé pour vous une étonnante collection de recettes qui sont amusants et faciles à préparer. Il n’est pas nécessaire de consulter un diététicien ! Tout ce qu’il vous faut, c’est une touche de créativité ! Dans cet esprit, permettez-moi de vous introduire au monde de l’alimentation saine !

Intervenez aujourd’hui et téléchargez ce livre pour récolter les bénéfices du régime « Dash » et commencer à devenir la personne que vous voulez être. La vie est trop brève pour être O.K. seulement. Commencez à devenir magnifique aujourd’hui !

• Langue: Français
• Éditeur: William Smith
• Date de sortie: 29 déc. 2017
• ISBN: 9781547512959

Aperçu du livre

Régime: Dash: pour Débutants : le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension

William Smith

––––––––

Traduit par Ivan Di Munno 

Régime: Dash: pour Débutants : le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension

Écrit Par William Smith

Copyright © 2017William Smith

Tous droits réservés

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Traduit par Ivan Di Munno

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TABLEAU DES MATIÈRES

Chapitre 1 – Régime « Dash » pour Débutants

Sandwich Rapide pour le Petit-Déjeuner (Croque-Monsieur)

Brocoli « Duke » et Omelettes aux Mini-Œufs de Fromage

Omelettes aux Champignons avec Beurre

Gâteau aux Pacanes, Banane au Blé Entier pour le Petit-Déjeuner

Salade Fraîche aux Pommes et aux Laitues

Extraordinaire Bar Grillé

Bol de Quinoa Rapide et Crémeux

Smoothie Vert « Fantasy », Énergisant

Fournée du Sud-Ouest d’un Matin Iconique

Légendaire Soupe de Riz aux Champignons

Mysterieux Petit-Déjeuner aux Fruits Croquants

Barres Granola Super