Nice Cream : 56 Recettes Végétaliennes de Crèmes Glacées à la Banane à Savourer Sans Culpabiliser

Par Kelli Rae

Etes-vous à la recherche d'un moyen sain et facile de déguster une crème glacée ?

Ce livre est bien fourni avec 56 recettes de crèmes glacées à la banane à déguster sans culpabiliser. La nice cream est une gâterie simple et saine, idéale pour les journées chaudes d'été ou tout simplement pour un dessert sucré.

La nice cream est un excellent substitut à la crème glacée, mais beaucoup plus sain. La crème glacée à la banane est faible en calories, en gras et toutes ces recettes sont végétaliennes. Elles sont toutes saines et minimalistes, parfaites pour toute perte de poids ou régime sain.

En quelques minutes, vous pourrez déguster un dessert sans gluten, adapté à la diète paléo ou sans produits laitiers. Tout ce dont vous avez besoin est un mixeur ou un blender, quelques minutes et juste quelques ingrédients. Dans ce livre, vous trouverez les meilleures saveurs telles que le chocolat menthe, la pâte à biscuits, le chocolat, la menthe poivrée et bien plus encore.

On m'a récemment diagnostiqué une hypothyroïdie. J'ai donc cherché ces recettes pour mon mode de vie vegan et sans gluten. Si elles fonctionnent pour vous aussi, je suis très contente ! Ceci dit, n'hésitez pas à remplacer n'importe quel ingrédient.

Si vous avez des questions, je serais ravie d'avoir de vos nouvelles. Bonne lecture !

Quelques Astuces
 

Voici quelques conseils qui vous aideront à réaliser la crème glacée parfaite à la banane.

- Les bananes mures permettent d’avoir de meilleurs résultats. Heureusement, chez plusieurs marchands de fruits et légumes, les bananes mures sont bon marché.

- Il vaut mieux peler les bananes avant de les mettre au congélateur. C'est BEAUCOUP plus difficile de le faire une fois qu’elles sont congelées.

- Servez immédiatement pour obtenir une consistance yaourt glacé. Si vous préférez une consistance plus crème glacée, mettez le mélange au congélateur.

- Généralement, un bon mixeur ou un blender de qualité supérieure donne de meilleurs résultats pour ces recettes. Malheureusement, j'ai trouvé qu'il est difficile de préparer ces recettes avec un mixeur bon marché.

- N'hésitez pas à tester différentes saveurs et garnitures. Ces recettes sont des bases sur lesquelles j'ai effectué des recherches, mais il existe de nombreuses combinaisons et possibilités.

• Langue: Français
• Éditeur: BadPress
• Date de sortie: 6 févr. 2019
• ISBN: 9781547568932

Aperçu du livre

Introduction

Etes-vous à la recherche d'un moyen sain et facile de déguster une crème glacée ?

Ce livre est bien fourni avec 56 recettes de crèmes glacées à la banane à déguster sans culpabiliser. La nice cream est une gâterie simple et saine, idéale pour les journées chaudes d'été ou tout simplement pour un dessert sucré.

La nice cream est un excellent substitut à la crème glacée, mais beaucoup plus sain. La crème glacée à la banane est faible en calories, en gras et toutes ces recettes sont végétaliennes. Elles sont toutes saines et minimalistes, parfaites pour toute perte de poids ou régime sain.

En quelques minutes, vous pourrez déguster un dessert sans gluten, adapté à la diète paléo ou sans produits laitiers. Tout ce dont vous avez besoin est un mixeur ou un blender, quelques minutes et juste quelques ingrédients. Dans ce livre, vous trouverez les meilleures saveurs telles que le chocolat menthe, la pâte à biscuits, le chocolat, la menthe poivrée et bien plus encore.

On m'a récemment diagnostiqué une hypothyroïdie. J'ai donc cherché ces recettes pour mon mode de vie vegan et sans gluten. Si elles fonctionnent pour vous aussi, je suis très contente ! Ceci dit, n'hésitez pas à remplacer n'importe quel ingrédient.

Si vous avez des questions, je serais ravie d'avoir de vos nouvelles. Bonne lecture !

Quelques Astuces

Voici quelques conseils qui vous aideront à réaliser la crème glacée parfaite à la