Recettes Pour Les Patients Rénaux

Par Liwra

Cuisinez pour la santé de vos reins ! : Recettes savoureuses et nutritives pour les patients atteints de maladies rénales 
Plongez-vous dans un monde d'options culinaires délicieuses et saines conçues spécifiquement pour ceux qui se soucient de leur santé rénale. Dans ce livre, vous trouverez une collection de recettes soigneusement sélectionnées qui non seulement satisferont votre palais, mais vous aideront également à maintenir un mode de vie sain et équilibré.

Des plats réconfortants aux options sucrées alléchantes, chaque recette a été élaborée avec des ingrédients nutritifs et une attention particulière aux besoins des patients atteints de maladies rénales. Découvrez comment profiter d'une variété de saveurs et de textures tout en prenant soin de votre bien-être rénal.
Avec des conseils utiles sur les substitutions d'ingrédients, des informations nutritionnelles et des lignes directrices pour adapter les recettes à vos besoins individuels, ce livre devient votre compagnon indispensable sur la voie d'une alimentation saine et délicieuse pour vos reins. Préparez-vous à ravir votre palais et à nourrir votre corps à chaque bouchée !

• Langue: Français
• Éditeur: Liwra
• Date de sortie: 27 janv. 2024
• ISBN: 9798224456192

Aperçu du livre

PETIT-DÉJEUNER

1.  Blancs d'œufs brouillés aux épinards

Ingrédients:

Les blancs d'œufs

épinards frais

tomate cerise

Huile d'olive (facultatif)

Préparation:

Faire revenir les épinards avec les tomates cerises dans une poêle avec un peu d'huile d'olive

2.  Gruau aux fruits frais

Ingrédients:

Avoine entière

Fruits frais (pommes,

Lait faible en gras ou alternative (amande, avoine)

Préparation:

Faites cuire les flocons d'avoine avec le lait selon les instructions. Servir avec des fruits frais coupés

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3.  Smoothie aux baies et à la banane

Ingrédients:

Baies surgelées (fraises, myrtilles, framboises)

Banane mûre

Eau ou lait écrémé

Préparation:

Mélangez les baies, la banane et le liquide dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

4.  Toasts à l'avocat et aux tomates

Ingrédients:

Pain complet

Avocat mûr

Tomate tranchée

Préparation:

Faire griller le pain. Étalez l'avocat sur les toasts et déposez dessus les tranches de tomates.

5.  Yaourt grec aux noix et au miel

Ingrédients:

yaourt grec faible en gras

Noix hachées

Miel (facultatif)

Préparation:

Versez le yaourt dans un récipient, ajoutez les noix et un peu de miel si vous le souhaitez.

6.  Tortillas de maïs au fromage frais et épinards

Ingrédients:

Tortillas de maïs

Fromage frais à faible teneur en gazon

épinards frais

Préparation:

Remplissez les tortillas de fromage frais et d'épinards, faites-les chauffer dans une poêle jusqu'à ce que le