Régime Alimentaire Riche en Protéines: Repas Faibles en Glucide à Haute Teneur en Protéines Qui Vont Faire Fondre Votre Graisse!

Par Dana Weinstein

Régime Alimentaire à Haute Teneur en Protéines

Des Repas Faibles en Glucides à Haute Teneur en Protéines qui Feront Fondre Votre Graisse

Le régime alimentaire faible en glucides, riche en protéines - de nombreux programmes de perte de poids le recommandent, mais saviez-vous qu'il peut être dangereux ?

Alors, vaut-il des risques supplémentaires? Lisez "Régime Alimentaire Riche en Protéines" pour savoir.

Des informations sur ce qu'il faut éviter, des suggestions sur certaines des protéines de haute qualité qui sont bons pour vous et une liste de sept conseils pour un corps plus sain - avec un repas à faible teneur en gras, riche en protéines - vous apprendrez tout ce que vous devez savoir pour continuer dans votre perte de poids de la bonne manière!

• Langue: Français
• Éditeur: Books on Demand
• Date de sortie: 25 sept. 2017
• ISBN: 9782322087242

Aperçu du livre

CONCLUSION

INTRODUCTION

Un mot d'avertissement si vous suivez par le régime alimentaire faible en glucide, riche en protéine, si vous consommez beaucoup de protéine, il n'est pas sain pour vous. Je sais que beaucoup de ces plans de régime de perte de poids le suggèrent et je suis ici pour vous informer qu'il peut potentiellement être très nocif.

En particulier pour vos reins et les problèmes avec votre digestion, il peut aussi vous donner une mauvaise haleine. Ils disent que si vous mangez beaucoup de protéines, cela vous donnera l'impression d'être plus rempli qu’avec les glucides et lipides et cela vous aidera à rester avec le régime, c'est bien sûr votre choix, mais est-ce que cela vaut les risques impliqués.

Bien sûr, nous avons besoin de protéines dans notre alimentation, c'est une partie cruciale de notre métabolisme et pour la guérison de notre corps. Il ne devrait pas constituer une grande partie de notre alimentation, elle peut être trouvée dans un grand nombre de produits, comme la viande et les produits laitiers pour ne citer qu'un couple, mais devrait être