Cuisine facile et rapide avec la friteuse à air : 100 recettes saines et rapides pour tous les jours

Par Michèle COHEN

Aimez-vous les saveurs des aliments frits, mais voulez-vous manger plus sainement ?

 

Avez-vous pensé à acheter une friteuse à air ?

 

Cuisiner au 21e siècle est devenu beaucoup plus confortable avec la friteuse à air qui est conçue pour rendre la cuisine plus facile, plus rapide, plus savoureuse et plus saine, alors pourquoi ne pas en tirer profit ?

 

La friteuse à air vous offre une alimentation saine avec tous les nutriments dont votre corps a besoin. Ainsi, vous pouvez nourrir votre famille avec des repas sains sans trop vous stresser ni passer de longues heures dans la cuisine.

 

Ce livre de cuisine facile et rapide avec la friteuse à air est composé d'une délicieuse collection de recettes qui conviennent à tous les goûts. Chaque recette est simple à préparer, pleine de saveur et offre une alternative plus saine aux aliments frits traditionnels dans l'huile ou le gras.

 

Ce livre de recettes pour friteuses à air, simple, mais puissant, contient une sélection de 100 recettes à la fois délicieuses et saines dans les catégories suivantes : petit déjeuner, plats principaux, poissons et fruits de mer, poulet et volaille, viande rouge, plats d'accompagnement, collations, desserts, etc.

 

Voici un échantillon des recettes incluses dans ce livre révolutionnaire :

• Frittata aux asperges
• Quiche aux tomates
• Rouleaux de jambon
• Ailes de poulet au miel
• Boulettes de saumon
• Crevettes croustillantes
• Muffins à la citrouille
• Truite à la sauce au beurre
• Magret de canard au miel
• Filet mignon à la provençale
• Côtelettes d'agneau à l'ail
• Cheese-cake au gingembre
• Cookies aux amandes
• Brownies aux dattes

Et bien plus encore...

 

Toutes les recettes sont faciles à réaliser avec des ingrédients simples. Vous n'avez qu'à choisir votre recette préférée et explorez les délices culinaires que nous avons sélectionnés pour vous !

• Langue: Français
• Éditeur: Michèle COHEN
• Date de sortie: 9 sept. 2020
• ISBN: 9781393461043

Aperçu du livre

Table des matières

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Introduction

Recettes faciles pour la friteuse à air

PETIT DÉJEUNER

Omelette à la feta

Délicieux petit déjeuner soufflé

Sandwich frit à l’air

Délicieuses pommes de terre

Mélange de saucisses

Casserole à biscuits

Frittata aux asperges

Œufs brouillés

Quiche aux tomates

Tofu fumé

Pain au fromage

Omelette à l’espagnole

Frittata aux artichauts

Sandwich au fromage

Omelette aux haricots longs

Pommes de terre à l’ail et au bacon

Rouleaux de jambon

Pouding au millet et dates

Tortilla aux petits pois

Gruau d’avoine à la cannelle

COLLATIONS ET AMUSE-GUEULE

Chips de banane

Cake aux courgettes

Craquelins au pesto

Chips de pommes de terre

Ailes de poulet

Chips d’avocat

Muffins à la citrouille

Collation au bœuf séché

Ailes de poulet au miel

Galettes de saumon

Rouleaux de printemps

Bâtonnets de crabe

Boulettes de saumon

Snack de pois chiches

Boulettes de saucisse

Bacon sucré

Pop-corn sucré

Crevettes croustillantes

Nuggets de poisson

Bâtonnets de poisson

PLATS PRINCIPAUX

Délicieux poisson-chat

Crevettes piquantes

Maquereau au citron

Truite à la sauce au beurre

Saumon à la moutarde

Morue à la française

Poulet au parmesan

Magret de canard au miel

Poulet aux câpres

Poulet aux asperges

Poulet au fromage

Steak et brocoli

Filet mignon à la provençale

Côtelettes d’agneau à l’ail

Carré d’agneau croustillant

Filet de bœuf à l’ail

Côtelettes de porc marinées

Rôti de porc au fenouil

Jarrets d’agneau

Saucisse aux champignons

PLATS D’ACCOMPAGNEMENT

Épis de maïs au fromage

Choux de Bruxelles

Haricots verts

Citrouille rôtie

Champignons au parmesan

Pommes de terre à l’ail

Frites d’aubergine

Galettes de chou-fleur

Tomates aux herbes

Poivrons rôtis

Endives à la crème

Carottes rôties

Brocoli frit

Pommes de terre rouges et haricots verts

Tortillas chips

Croquettes de courgettes

Légumes à la grecque

Artichauts au citron

Betterave à l’ail

Mélange de courges d’été

DÉSERTS

Beignets faciles

Poires enrobées

Bananes frites

Pain à l’orange

Cheese-cake au gingembre

Cookies au cacao

Scones aux bleuets

Macarons

Brownies aux dattes

Cake à la ricotta

Pouding aux bleuets

Dessert aux poires

Figues au beurre de coco

Pommes farcies

Cookies aux amandes

Barres au citron

Barres aux framboises

Carrés sucrés

Barres aux noix de cajou

Craquelins aux bleuets

Conclusion

Conversion des unités de mesure

Introduction

Êtes-vous toujours à la recherche de moyens plus faciles et plus modernes pour cuisiner de meilleurs repas pour vous et tous vos proches ?

Êtes-vous constamment à la recherche d’appareils de cuisine utiles qui rendront votre tâche dans la cuisine plus amusante ?

Eh bien, vous n’avez plus besoin de chercher ! Nous vous présentons aujourd’hui le meilleur appareil de cuisine disponible sur le marché : la friteuse à air.

Les friteuses à air sont tout simplement les meilleurs outils de cuisine pour de nombreuses raisons.

Tout d’abord, les friteuses à air sont des appareils de cuisine spéciaux et révolutionnaires qui cuisinent vos aliments grâce à la circulation de l’air chaud. Ces outils utilisent une technologie spéciale appelée technologie de l’air rapide. Ainsi, tous les aliments que vous cuisinez dans ces friteuses sont succulents à l’intérieur et parfaitement cuits à l’extérieur.

Les friteuses à air permettent de frire, griller, cuire à la vapeur et rôtir à peu près tout ce que vous pouvez imaginer.

Enfin, sachez que les friteuses à air vous aident à préparer vos repas de façon beaucoup plus saine et dans peu de temps.

Tant de gens dans le monde sont tombés amoureux de cet outil formidable et étonnant, et maintenant c’est à votre tour de devenir l’un d’entre eux.

Cette collection de recettes vous montrera comment préparer des petits déjeuners, de délicieux plats principaux, des plats d’accompagnement, des collations, des amuse-gueules, des recettes de poisson et de fruits de mer, des recettes de viande, de volaille et de légumes et bien sûr, de délicieux desserts en utilisant votre nouvel outil de cuisine.

Je peux vous assurer que tous les plats que vous cuisinez dans votre friteuse à air seront si bons et que tout le monde