Livre de Recettes de Smoothies Sains En français/ Healthy Smoothie Recipe Book In French

Par Charlie Mason

Si vous êtes prêt à arrêter d'être tenté par les plats cuisinés et de devenir agité au bourdonnement de mieux manger

 

Ensuite, vous serez surpris de ce que ce livre de recettes de smoothies a à offrir pour votre temps précieux et votre santé globale!

 

Les smoothies sont une création étonnante qui a le pouvoir de retenir une variété d'ingrédients bons pour la santé dans une délicieuse concoction. Si vous cherchez à perdre du poids, à obtenir un meilleur regain d'énergie qui dure plus longtemps, à avoir une peau plus radieuse ou simplement à chercher un moyen facile de consommer vos fruits et légumes, alors ce livre est fait pour vous!

 

Les fruits et légumes doivent toujours faire partie de l'alimentation humaine!

 

Ils fournissent à notre corps les vitamines et les minéraux nécessaires pour renforcer le système immunitaire et pour que le corps fonctionne correctement. Les smoothies sont d'excellentes boissons qui changent la façon dont vous consommez des fruits et des légumes dans votre corps. Avec les smoothies, vous êtes probablement en mesure de consommer une tasse de fruits et de légumes entiers 3 fois plus rapidement que lorsque vous les mangez solides. Incroyable, non?

 

Dans une étude, il a été constaté que seulement 4% des élèves mangent une portion de fruits dans leur petit-déjeuner. Mais lorsque les fruits étaient servis dans les écoles sous forme de smoothies, le nombre d'élèves mangeant une portion complète de fruits entiers était passé à 45%. C'est ainsi que les smoothies ont un fort impact sur notre santé et notre alimentation.

 

Beaucoup d'entre nous n'ont pas le temps de préparer le petit-déjeuner et les collations, mais tout le monde a le temps de mélanger un smoothie sain et délicieux qui non seulement satisfait les papilles gustatives, mais nous alimente en énergie, en vitamines et en nutriments dont notre corps a besoin.

C'est ce qui rend les smoothies parfaits à tout moment de la journée!

 

Vous pouvez rapidement vous préparer un smoothie onctueux et savoureux en un clin d'œil dans votre mélangeur. Pas besoin de préchauffer le four, pas besoin d'allumer la cuisinière, pas besoin de nettoyer les poêles, les casseroles, les pinces et autres choses - il suffit de déposer les ingrédients dans le mélangeur et le tour est joué! Un smoothie est servi, une excellente boisson pour vous faire sentir rassasié et vous rendre en bonne santé.

 

Ce livre regorge de smoothies sains faciles à préparer dans un assortiment de saveurs. Les recettes ont été classées en fonction de leur bénéfice optimal pour la santé. 

 

Voici un aperçu rapide de quelques recettes:

• Smoothie vert à la vitamine E
• Smoothie piquant au brûleur de graisse
• Smoothie Alkalinity Bliss
• Smoothie nettoyant Explosion toxique

Qu'est-ce que tu attends? Une vie meilleure et une santé extraordinaire ne sont qu'un mélange!

• Langue: Français
• Éditeur: Charlie Mason
• Date de sortie: 10 mars 2021
• ISBN: 9781393476627

Aperçu du livre

Table des matières

Introduction

Coeur en bonne santé

Désintoxication

Perte de poids

Regain d'énergie

Anti-âge

Superaliments

Conclusion

© Copyright 2018 par Charlie Mason – Tous droits réservés.

Le livre électronique suivant est reproduit dans le but de fournir des informations aussi précises et fiables que possible. Quoi qu'il en soit, l'achat de cet livre électronique peut être considéré comme un consentement au fait que l'éditeur et l'auteur de ce livre ne sont en aucun cas des experts sur les sujets abordés, et que toutes les recommandations ou suggestions formulées ici sont uniquement pour des raisons de divertissement. Les professionnels doivent être consultés au besoin avant d'entreprendre l'une des actions approuvées dans le présent document.

Cette déclaration est jugée juste et valide à la fois par l’association des syndicats américains et la Comité de l'association des éditeurs et est juridiquement contraignante dans tous les États-Unis.

En outre, la transmission, la duplication ou la reproduction de l'une des œuvres suivantes, y compris des informations précises, sera considérée comme un acte illégal, soit effectué par voie électronique ou imprimée. La légalité s'étend à la création d'une copie secondaire ou tertiaire de l'œuvre ou d'une copie enregistrée et n'est autorisée qu'avec l'accord écrit exprès de l'éditeur. Tous les droits supplémentaires sont réservés.

Les informations contenues dans les pages suivantes sont généralement considérées comme un compte rendu exact des faits, et en tant que tel, toute inattention, utilisation ou mauvaise utilisation des informations en question par le lecteur rendra toutes les actions qui en résultent sous leur responsabilité uniquement. Il n'y a aucun scénario dans lequel l'éditeur ou l'auteur original de ce travail peut être jugé responsable des difficultés ou des dommages qui pourraient leur arriver après avoir pris les informations décrites ici.

En plus, les informations contenues dans les pages ont des raisons informatives uniquement et doivent donc être considérées comme universelles. Les informations présentées sont sans assurance quant à leur validité continue ou à leur qualité provisoire. Les marques de commerce mentionnées sont faites sans autorisation écrite et ne peuvent en aucun cas être considérées comme une approbation du titulaire de la marque

Introduction

Merci d'avoir acheté Le livre complet de recettes de smoothies sains.

Si vous êtes fatigué de transporter