Sommaire Et Guide D’Étude – Créateur De Cerveau: Le Pouvoir Des Microbes Intestinaux Pour Guérissez Et Protégez Votre Cerveau

Par Lee Tang

Guérissez et Protégez Votre CerveauComprend Une Feuille de Triche Diététique
Ce livre est un résumé de "Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain - for Life" du Dr David Perlmutter.
Les taux de prévalence des maladies chroniques débilitantes telles que l'autisme, la dépression, la maladie d'Alzheimer et la démence augmentent. Mais les avancées dans la prévention et le traitement de ces maladies sont quasi inexistantes. La vérité est que la plupart des médecins sont formés pour traiter les symptômes, et non la cause, de la maladie ; ne cherche pas les moyens de l'empêcher. La bonne nouvelle est qu'une révolution médicale est en cours et changera à jamais notre façon de comprendre, de prévenir et de traiter ces maladies.
Le livre explique :
•La puissance de la nouvelle science en s'appuyant sur des études cliniques et de laboratoire clés et sur des résultats remarquables de médecins et de patients du monde entier,
•Comment les choix de mode de vie tels que l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress influencent notre santé cérébrale et nos expressions génétiques, et
•Les clés essentielles pour nourrir un microbiome sain.
Il est important de rester maître de vos soins de santé grâce à une formation et à une implication continues. Lisez ce livre et appliquez les idées pour prévenir et guérir les maladies débilitantes qui vous menacent, vous et vos proches.

• Langue: Français
• Éditeur: LMT Press
• Date de sortie: 10 déc. 2021
• ISBN: 9781667421131

Lee Tang

Lee Tang is a retired executive of a major global insurance company. Prior to his retirement, he has worked as an actuary, a risk officer and a chief financial officer for several major insurance organizations in the United States, Canada, and Taiwan. To learn more about Lee and his work, visit his website and blog at https://lmtpress.wordpress.com. You can reach him by email at [e-mail].

Aperçu du livre

Guérissez et Protégez Votre Cerveau

Comprend Une Feuille de Triche Diététique

Ce livre est un résumé de Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain—for Life, du Dr David Perlmutter. Cette édition comprend l'aide-mémoire sur le régime alimentaire.

Les taux de prévalence des maladies chroniques débilitantes telles que l'autisme, la dépression, la maladie d'Alzheimer et la démence augmentent. Mais les avancées dans la prévention et le traitement de ces maladies sont quasi inexistantes. La vérité est que la plupart des médecins sont formés pour traiter les symptômes, et non la cause de la maladie. Ils ne cherchent pas des moyens de l'empêcher. La bonne nouvelle est qu'une révolution médicale est en cours et changera à jamais notre façon de comprendre, de prévenir et de traiter ces maladies.

Le livre explique:

La puissance de la nouvelle science en s'appuyant sur des études cliniques et de laboratoire clés et sur des résultats remarquables de médecins et de patients du monde entier.

Comment les choix de mode de vie tels que l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress influencent notre santé cérébrale et nos expressions génétiques.

La clé essentielle pour nourrir un microbiome sain.

Il est important de rester maître de vos soins de santé grâce à une formation et à une implication continues. Lisez ce livre et appliquez les idées pour prévenir et guérir les maladies débilitantes qui vous menacent, vous et vos proches.

Ce guide comprend:

Résumé du livre—vous aide à comprendre les concepts clés.

Vidéos en ligne—couvre les concepts plus en profondeur.

Feuille de triche—Un résumé concis des principes diététiques, y compris (a) des directives générales, (b) des aliments à manger quotidiennement, (c) des aliments à manger avec modération et (d) des aliments à éviter.

Valeur complémentaire de ce guide:

Gagner du temps

Comprendre les concepts clés

Développer vos connaissances

Sommaire et guide d’étude – Créateur de Cerveau

Écrit Par Lee Tang

Copyright © 2021 Lee Tang

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Droits d'Auteur

Remarque importante sur ce guide

Introduction

1. Vos Amis Microbiens de la Naissance À la Mort

2. La Nouvelle Science de l'Inflammation

3. Pourquoi Les Intestins Colereux Rend les Esprits Maussades et Anxieux

4. Comment Votre Flore Intestinale Peut Vous Faire Grossir et Vous Donner le Mal du Cerveau

5. L'Autisme et le Viscéral

6. La Vérité Sur le Fructose et le Gluten

7. Expositions Courantes Qui Font Qu'un Bon Microbiome Se Détériore

8. Six Clés Essentielles Pour Stimuler Votre Cerveau En Stimulant Votre Intestin

9. Le Guide des Suppléments

10. Plan de Repas de 7 Jours Brain Maker

Épilogue

Aide-Mémoire de Régime

Références Suggérées

À propos de l’auteur

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Ce guide est un résumé et non une critique /