Le cerveau humain et ses secrets: Faites de lui votre allié

Par Robert Roussel

Voulez-vous savoir comment utiliser le potentiel de votre cerveau à 100% ? Rêvez - vous de grandes réussites ?

Dans ce cas, ce livre est pour vous !
Votre réussite dépend de la capacité de votre cerveau. En fait, il vous aide à réussir dans la vie : trouver le travail de vos rêves, gagner de l'argent, rencontrer votre amour et fonder la meilleure famille !

Les scientifiques en savent aujourd'hui beaucoup sur son fonctionnement, son anatomie, et pourtant si peu ; en même temps, tant de phénomènes échappent encore à leur compréhension.

« Le cerveau humain et ses secrets » vous propose un guide informatif qui vous donnera les clés pour libérer le potentiel inexploité de votre cerveau.

Dans ce guide, vous découvrirez :
- comment fonctionne le cerveau ;
- quelles sont ses capacités extraordinaires ;
- quelles sont les causes des maladies du cerveau ;
- comment réduire les risques liés au vieillissement et aux lésions ;
- comment créer le mode de vie idéal pour développer un cerveau sain ;
- comment éveiller votre cerveau et utiliser son potentiel à 100 pour cent

Pour mieux penser et mieux vivre, il n'est pas nécessaire d'être un génie, il suffit d'utiliser les formidables ressources que la nature a placées dans nos têtes !

Libérez vos compétences en explorant votre cerveau !

• Langue: Français
• Éditeur: Abp Publishing. Ltd
• Date de sortie: 28 nov. 2022
• ISBN: 9781628615227

Robert Roussel

Robert Roussel est un écrivain français spécialisé dans le développement personnel. Diplômé de l'université de Stanford, l'auteur de ce livre est l'un des plus grands spécialistes des performances cérébrales. Depuis plus de vingt-deux ans, Robert Roussel, entraîneur cérébral, travaille avec des sportifs, des acteurs pour les aider à développer leurs véritables capacités. Grâce aux conseils et aux exercices proposés dans ses ouvrages, les gens apprennent à explorer le potentiel de leur cerveau.

Aperçu du livre

INTRODUCTION

Le cerveau est le véritable chef d’orchestre de votre corps. Composé de plusieurs milliards de neurones, il est le siège de votre mémoire, de votre intelligence, de vos émotions et de votre personnalité. Et pourtant, malgré cette importance considérable – sachez qu’il ne représente que 2 % de votre corps, mais qu’il consomme 20 % de l’oxygène et de l’énergie que vous absorbez – il est resté pendant des siècles une source inépuisable de mystères. Parfois, ses étonnantes capacités ont, en effet, encore à ce jour, du mal à trouver une explication scientifique rationnelle. De nombreux secrets restent donc à percer avant de comprendre en détail son fonctionnement.

Le potentiel du cerveau humain est exceptionnel et donc souvent inexplicable. Pour vous donner une idée : Internet est le réseau technique le plus complexe établi par l’Homme ; il est estimé à environ vingt-cinq milliards d’appareils connectés les uns aux autres. Pourtant, toutes ces connexions ne représentent que 0,0000001 % (un millionième pour cent) des connexions présentes à l’intérieur de votre cerveau ! Malgré tout, en dépit de cette complexité vertigineuse, le cerveau humain sait faire preuve d’une énorme capacité d’adaptation, comme en témoignent de nombreuses histoires insolites qui ont fasciné la communauté scientifique, et dont vous pourrez découvrir certaines dans ce livre. Pour vous mettre en appétit, citons déjà le cas de cette jeune Chinoise de vingt-quatre ans dépourvue de cervelet qui a suscité l’engouement en 2014, ou encore le cas mythique de Phineas Gage qui a survécu après avoir eu le cerveau transpercé par une barre à mine. Vous le découvrirez tout au long du récit : le cerveau humain n’a pas fini de révéler tous ses mystères.

Par ailleurs, cet organe, qui pèse en moyenne 1,5 kg, révèle une structure complexe abritant une infinité de connexions. Chaque jour, il est constamment sollicité. Même la nuit, pendant votre sommeil, il reste très actif. Vous utilisez en effet votre cerveau à chaque instant, sans même vous en rendre compte, et pourtant beaucoup d’entre vous ne savent pas comment l’utiliser de manière optimale. Il est donc important, afin de tirer le meilleur parti de ses capacités, de prendre soin de votre cerveau et de le développer. En effet, en augmentant sa rapidité et sa puissance, vous vous donnerez la possibilité de mieux vous adapter aux bouleversements de la vie quotidienne et de rendre tous vos rêves possibles.

Ainsi, dans ce livre, vous apprendrez à mieux comprendre votre cerveau et à mieux en saisir toutes les subtilités, afin que cette puissante machine devienne votre meilleur atout.

CHAPITRE 1

LE CERVEAU : IDÉE GÉNÉRALE

Le cerveau est une fabuleuse machine au fonctionnement délicat et complexe, qu’il est encore extrêmement difficile de comprendre. Les philosophes et médecins de l’Antiquité se demandaient si le cerveau était bien le siège de l’âme et de la conscience, par opposition au coeur jusqu’alors considéré comme l’organe roi. De nos jours, les neurosciences permettent de comprendre de manière plus subtile le rôle essentiel du cerveau, en tant que pilote de nos réactions, de nos émotions et de nos pensées, mais aussi d’en déduire des moyens d’en tirer le meilleur parti.

SECTION 1. HISTORIQUE DE LA RECHERCHE SUR LE CERVEAU

C’est au 18ème siècle, grâce à la découverte de la « bioélectricité » par le médecin et physicien Luigi Galvani, que l’étude du fonctionnement du système nerveux a réellement débuté. Par la suite, à la fin du 19ème siècle, Richard Caton, un médecin anglais, a observé pour la première fois le lien entre l’activité électrique du cerveau et le comportement humain et animal.

En même temps, les progrès dans le domaine de la chimie ont permis de découvrir la structure et l’organisation des neurones, grâce à la coloration et à l’observation microscopique du tissu nerveux cérébral, qui se présentait jusqu’alors comme un amas indéchiffrable. Ce sont également Camillo Golgi et Santiago Ramón y Cajal, lauréats du prix Nobel de médecine en 1906, qui ont permis de mettre en évidence l’existence de ces cellules cérébrales.

Toujours à cette époque, on a assisté aux débuts de la « neurologie expérimentale » et de l’étude des fonctions cérébrales que nous appelons aujourd’hui « cognitives ». Les médecins Broca et Wernicke se sont alors intéressés à l’étude des patients souffrant de lésions cérébrales, avec la découverte en 1861 de l’aire de Broca, qui a constitué la première démonstration du rôle du système nerveux dans une fonction cognitive essentielle : le langage. Les neurosciences cognitives et la neuropsychologie étaient nées.

Plus récemment, de nombreux outils technologiquement complexes ont vu le jour et ont permis de mettre en évidence un certain nombre de capacités cérébrales extraordinaires. Tout d’abord, le principe du scanner n’est connu que depuis les années 1970 et