Fin De La Distraction: Collection Vie Pleine, #37

Par Étoile Livres

Rester concentré est essentiel pour réussir, tant sur le plan professionnel que personnel. Terminer un futur best-seller, documenter une idée commerciale intelligente ou passer du temps de qualité avec ses proches est très peu probable en cas de distractions.

 

Le monde regorge de divertissements. Les employeurs exercent également une pression sur nous en dehors du lieu de travail et, à mesure que la technologie imprègne de plus en plus nos vies personnelles, nous nous éloignons souvent de nos véritables désirs. Comment maintenir efficacement la productivité et le bien-être mental?

• Langue: Français
• Éditeur: Interbooks
• Date de sortie: 23 avr. 2024
• ISBN: 9798224095407

Aperçu du livre

Fin De La Distraction

FIN DE LA DISTRACTION

COLLECTION VIE PLEINE

TOME 37

ÉTOILE LIVRES

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Première Édition 2024

Étoile Livres

TABLE DES MATIÈRES

Boutique Étoile

1. Comment surmonter la distraction

2. La distraction vient de l'intérieur

3. Optimisez vos déclencheurs internes grâce à un processus de réévaluation

4. Réservez chaque semaine du temps dédié aux activités personnelles, interpersonnelles et professionnelles

5. Augmentez votre concentration en réduisant les distractions au bureau et en minimisant les communications par courrier électronique

6. Utilisez les accords comme moyen de réduire les distractions

7. Les distractions sur le lieu de travail sont le signe d'une culture de travail dysfonctionnelle

8. Pour prendre soin d'enfants qui ne peuvent pas se concentrer, vous devez comprendre les facteurs sous-jacents qui conduisent à leurs distractions

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