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    Honte Plus Jamais!: Collection Vie Pleine, #21
    Honte Plus Jamais!: Collection Vie Pleine, #21
    Honte Plus Jamais!: Collection Vie Pleine, #21
    Livre électronique23 pages12 minutes

    Honte Plus Jamais!: Collection Vie Pleine, #21

    Par Étoile Livres

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    À propos de ce livre électronique

    Avez-vous déjà réfléchi à un incident embarrassant de votre passé et souhaité que la terre vous engloutisse pendant que vous reviviez ce moment ? Peut-être avez-vous envoyé un SMS à quelqu'un que vous aimiez et reçu un rejet retentissant, ou peut-être avez-vous commis une grosse erreur au travail devant vos collègues.

     

    Quel est ce sentiment? La honte est une combinaison à multiples facettes d'embarras, d'angoisse et de sentiment d'isolement qui vous amène à croire que votre erreur indique d'une manière ou d'une autre que vous êtes une personne déficiente ou très sujette.

     

    Cependant, en fin de compte, chaque individu est enclin à commettre des erreurs. Reconnaître que les erreurs, ainsi que les émotions profondément aversives qu'elles peuvent susciter, sont communes à un nombre important de personnes, sert à atténuer nos sentiments de culpabilité et favorise un sentiment de sécurité, nous rassurant sur le fait que nous ne sommes pas seuls dans nos expériences.

    LangueFrançais
    ÉditeurInterbooks
    Date de sortie17 avr. 2024
    ISBN9798224512676
    Honte Plus Jamais!: Collection Vie Pleine, #21

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      Honte Plus Jamais! - Étoile Livres

      Honte Plus Jamais!

      HONTE PLUS JAMAIS!

      COLLECTION VIE PLEINE

      TOME 21

      ÉTOILE LIVRES

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      Première Édition 2024

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      TABLE DES MATIÈRES

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      1. Examiner en détail l'émotion et l'expérience de la honte

      2. La honte est une émotion déconcertante et angoissante qui surgit lorsqu'on est rejeté dans des moments de vulnérabilité

      3. L'empathie, qui consiste à comprendre le point de vue d'autrui sans juger, est le remède à la honte

      4. S'attaquer à la honte nécessite de reconnaître son existence et de comprendre ses origines

      5. Développer une conscience critique nous permet d'acquérir une compréhension plus large de la honte

      6. Interagir avec les autres est un moyen de favoriser la guérison, bénéfique à la

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