Comment apprivo i ser
a langue française attribue depuis des siècles une manifestation physique à chacune de nos émotions négatives : « avoir la peur au ventre », « le cœur serré », « sentir monter la colère »… Ce qu’a confirmé récemment la recherche scientifique, qui a réussi à les cartographier dans le corps. Ainsi, la colère, la peur ou la surprise sont associées à une augmentation de l’activité respiratoire et cardiaque au niveau de la poitrine, à l’inverse de la tristesse, qui la voit diminuer. Les sensations gastro-intestinales et de la gorge sont propres au dégoût. Le mépris, lui, active la région cérébrale. Le bonheur est la seule émotion à se traduire par une élévation de
