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  • Top Santé France2 min de lecture
    Une Parole Libératrice
    Un besoin de parler, de se sentir écouté… Pour les patients comme pour les soignants, le soutien est primordial. Journées à rallonge, difficultés à poser des congés, décisions à prendre dans l’urgence… Au quotidien, les professionnels de santé sont d
    Top Santé France4 min de lecture
    Aidants, Ne Négligez Pas Votre Santé !
    Accompagner un proche en perte d’autonomie, du fait d’une maladie, d’un handicap ou de l’âge, peut nuire à sa propre santé, mentale comme physique. Pour s’en convaincre, il suffit de regarder les derniers résultats (octobre 2023) de l’étude menée par
    Top Santé France4 min de lecture
    PERFUSIONNISTE Un Travail Dans L’ombre, Mais Pourtant Indispensable
    Que ce soit lors d’un changement de valve mitrale ou aortique, la réalisation d’un pontage, une transplantation cardiaque ou une greffe… chaque opération est un marathon. Chaque minute est cruciale. Chaque geste est pensé, maîtrisé, contrôlé. Au bloc
    Top Santé France2 min de lecture
    BIEN CHOISIR SES Semelles Orthopédiques
    Les semelles orthopédiques n’ont pas l’image la plus glamour qui soit. Pourtant, ces dispositifs de correction mécanique, qui modifient par leur courbure et leur texture la manière dont la voûte plantaire se positionne dans la chaussure, se révèlent
    Top Santé France4 min de lecture
    S’étirer Pour Prévenir Tensions Et Blessures
    La souplesse est indispensable à notre bien-être, car c’est elle qui apporte de la fluidité et de la liberté à nos mouvements. Or les entraînements sportifs trop intenses, les tensions quotidiennes et le stress ont tendance à raidir nos muscles. Pour
    Top Santé France2 min de lecture
    6 Substituts Nicotiniques
    Patchs, gommes, pastilles et comprimés… Y a-t-il une forme plus efficace qu’une autre ? Difficile de répondre de manière probante. Une chose est sûre, le meilleur choix est celui qui emporte l’adhésion de son utilisateur. Avec un patch, la libératio
    Top Santé France2 min de lecture
    CANCER DU SEIN AGRESSIF Enfin Une Cible Thérapeutique Contre Sa Dissémination ?
    Publiée dans la revue scientifique « Cell Discovery », cette recherche montre qu’une protéine, baptisée SMYD2, favorise la migration de cellules tumorales mammaires depuis la tumeur primaire dans le sein vers d’autres organes, comme le poumon ou les
    Top Santé France2 min de lecture
    Dites-moi, Docteure
    L’herpès labial, ou bouton de fièvre, provoqué par le virus Herpes simplex concerne environ 1 Français sur 7, soit près de 10 millions de personnes. Chez les personnes concernées, le virus se réactive régulièrement avec en moyenne 3 à 4 épisodes par
    Top Santé France9 min de lecture
    Nos Solutions Anti-jambes Lourdes
    CAROLINE GAYET diététicienne-nutritionniste et phytothérapeute. FABIEN CORRECH praticien en ayurvéda, diplômé de l’Institut européen d’études védiques. CLAIRE ADELINE masseuse-kinésithérapeute et fondatrice de la Clinique du monde, à Caen. PASCALE MA
    Top Santé France6 min de lecture
    Et Si On Profitait Vraiment DE NOS WEEK-ENDS ?
    Enfin le week-end ! Toute la semaine, nous l’attendons avec impatience, comme remède à la fatigue, mais aussi pour avoir le temps de profiter de notre famille, de nos amis, de prendre soin de la maison et du jardin, d’avoir des loisirs, du temps pour
    Top Santé France4 min de lecture
    PRENDRE SOIN DE SES CHEVEUX À L’approche De L’été
    La période estivale est particulièrement agressive pour la fibre capillaire. « Les usures mécaniques sont plus nombreuses que le reste de l’année, à cause du vent, du sel ou du sable, par exemple », explique Olivier Lebrun, fondateur d’Olab Paris. «
    Top Santé France1 min de lecture
    Les Experts De Notre Dossier
    Dre ANNE DONNET neurologue au Centre d’évaluation et de traitement de la douleur, hôpital de la Timone (AP-HM), Marseille. DR CHRISTIAN LUCAS neurologue, chef de Service de la structure Douleur chronique pour l’antenne Salengro CHRU de Lille, préside
    Top Santé France2 min de lectureDiet & Nutrition
    Les Kilos Liés À La L’âge On Y Remédie !
    Dr RÉGINALD ALLOUCHE médecin et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids. VALÉRIE ESPINASSE micronutritionniste et docteure en pharmacie. VÉRONIQUE LIESSE diététicienne-nutritionniste et enseignante. Après la cinquantaine,
    Top Santé France4 min de lecture
    PÉNURIE DE SOIGNANTS Où Sont Passés Les Dentistes ?
    Des patients qui attendent des mois avant d’obtenir un rendez-vous, se retrouvent sans dentiste après un départ à la retraite, sont contraints de se tourner vers des soins d’urgences : pour bon nombre de patients, la pénurie de dentistes se ressent d
    Top Santé France4 min de lecture
    « Handicapé Après Un Cancer, Je Prépare Les Jeux Paralympiques 2024 »
    À17 ans, je suis basketteur. Mon esprit sportif me donne envie de braver les difficultés, d’aller plus haut, plus loin, plus vite, plus fort. Si je consulte en cet automne 2001, c’est parce que mes copains ne cessent de me faire remarquer que ma jamb
    Top Santé France6 min de lecture
    Quand La Peau Est Plus Vulnérable AU SOLEIL
    Dès les beaux jours, la crème solaire est le produit nécessaire et obligatoire pour se prémunir des méfaits des rayonnements solaires : coups de soleil, cancers cutanés, mais aussi taches pigmentaires et autres signes de vieillissement. L’avantage au
    Top Santé France7 min de lecture
    10 choses À Retenir Pour Bien Se Soigner
    On sait aujourd’hui que la migraine est une maladie neurologique d’origine génétique (180 gènes ont été identifiés), ce qui explique son caractère souvent familial, qui se caractérise par « une excitabilité anormale du cerveau », précise l’associatio
    Top Santé France3 min de lecture
    Les crèmes ANTIVERGETURES
    « Pendant longtemps, on les a crues liées à une forte tension de la peau, une sorte d’étirement trop fort à laquelle la peau ne résiste pas. Or elles n’apparaissent pas systématiquement chez les femmes enceintes, et des personnes anorexiques en ont »
    Top Santé France8 min de lecture
    ALZHEIMER Enfin Ça Bouge !
    Près d’un million de Français sont touchés par la maladie d’Alzheimer. Cette dégénérescence cérébrale affecte prioritairement les personnes âgées ou très âgées (17 % des plus de 75 ans sont concernés), mais elle peut également se manifester beaucoup
    Top Santé France4 min de lectureDiet & Nutrition
    Soigner Mon Assiette
    « Nous sommes inégaux face aux sucres : je recommande donc, dès 45-50 ans, si vous êtes à risque et avez des antécédents familiaux de diabète, d’acheter un capteur de glucose (en pharmacie, non invasif, non remboursé) qui permet de suivre sa glycémie
    Top Santé France2 min de lecture
    La Consultation Diététique
    Afficher quelques kilos supplémentaires après la ménopause, une fatalité ? Pas pour Marie, grâce aux conseils adaptés de la diététicienne Sophie Janvier. Marie a 56 ans, et ne les fait pas ! Peau lumineuse, look apprêté et dynamisme évident, cette c
    Top Santé France5 min de lecture
    Des Solutions Naturelles Au Secours De Nos Ongles
    FRANÇOISE COUIC-MARINIER pharmacienne et aromathérapeute, coauteure de « Aroma enfant », éd. Terre vivante. Dre MARTINE GARDÉNAL médecin homéopathe, auteure de « T’as mal où ? Ma réponse homéo », éd. Le Courrier du livre. Dre NADINE POMARÈDE dermatol
    Top Santé France3 min de lecture
    News
    23,6% des femmes sont touchées par l’acné, versus 17,5 % des hommes. C’est ce que révèle une étude menée par les laboratoires Pierre Fabre dans le cadre du projet ALL (qui vise à construire la plus grande base de données sur les problèmes de peau) au
    Top Santé France3 min de lecture
    Dites-moi, Docteure
    « C’est une question que je me pose ; personne ne me force, mais parfois je le fais, et je me demande si c’est une bonne idée. » Votre question, Anaïs, se pose à beaucoup de personnes, femmes et hommes. Dans la vie, il arrive que l’on fasse l’amour
    Top Santé France1 min de lecture
    Top Santé
    RÉDACTION 40 av. Aristide-Briand, CS 10024, 92227 Bagneux Cedex. Tél. 01 41 33 50 00. Site Internet : Topsante.comDirectrice des rédactions COM’Presse Morgane LeclercqRédactrice en chef Ingrid BernardRédactrice en chef adjointe nutrition et bien-êtr
    Top Santé France4 min de lectureDiet & Nutrition
    LES DIVERTICULES Une Cause Méconnue Des Maux De Ventre
    À la différence des polypes, qui sont des excroissances, les diverticules forment de petites hernies, un peu comme de minuscules poches qui creusent la couche musculaire de l’intestin. Dans 90 % des cas, ils se situent dans le côlon terminal (ou sigm
    Top Santé France2 min de lecture
    News
    Les influenceurs ont une forte notoriété. Or une étude autrichienne montre que les trois quarts des aliments et des boissons dont ils font la promotion sur les réseaux sociaux (YouTube, TikTok ou Instagram) sont mauvais pour la santé. Pire, alors que
    Top Santé France4 min de lecture
    Migraine En Finir (enfin) Avec La Douleur
    La migraine n’est pas un simple mal de tête (céphalée). Elle se distingue des autres céphalées sur plusieurs points qu’il est essentiel de repérer pour mieux la soigner. La douleur, d’intensité modérée ou sévère, dure de 4 à 72 heures, est accentuée
    Top Santé France5 min de lecture
    Top News
    Lancement d’un IHU dédié au grand âge à Toulouse L’institut hospitalo-universitaire HealthAge, dédié au bien-vieillir, a été officiellement lancé le 2 avril 2024 à Toulouse. Cet IHU dédié au grand âge avait été annoncé en mai 2023 par le président E
    Top Santé France2 min de lecture
    News
    Alors que plus de la moitié des femmes s’avouent insatisfaites de leur niveau d’exercice, une vaste étude (commanditée par la marque Asics) révèle l’importance des bénéfices de l’activité physique chez celles-ci. Les sportives sont ainsi 67 % à s’est

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