nfin le week-end ! Toute la semaine, nous l’attendons avec impatience, comme remède à la fatigue, mais aussi pour avoir le temps de profiter de notre famille, de nos amis, de prendre soin de la maison et du jardin, d’avoir des loisirs, du temps pour soi… Mais la réalité est souvent bien différente. constate la Dre Aurélia Schneider, psychiatre. Effectivement, ils sont employés à faire les courses pour remplir le réfrigérateur et préparer les repas familiaux, à faire le ménage, à lancer des machines à laver (à remplir et vider avant d’étendre et plier le linge), à se mettre à jour avec la paperasserie délaissée… Pour peu qu’on ait aussi prévu de voir des amis ou de la famille, de faire du sport, d’aller admirer une exposition ou simplement de terminer son livre ou un bricolage, tout se bouscule et on ne se « pose » absolument pas : l’envie de recharger ses batteries est finalement un vœu pieux ! Pourtant, certains nous
