1 FAIRE TAIRE SON PERFECTIONNISME
arce que la pression est forte et permanente (et ce, parfois depuis l’enfance), on pense que tout doit être impeccable, nous, notre famille, notre intérieur… Un idéal hors de la réalité qui fait chuter l’estime de soi et dramatiser la moindre imperfection (fleurs fanées dans le salon, enfant avec des chaussettes dépareillées, absence de fruits ou de yaourts…). On peut faire moins sans pour autant être nulle, être normalement et non hyper investie ! Arrêtez
