Écoute de 11 min
Comment gérer les imprévus ? Speed coaching 2
Comment gérer les imprévus ? Speed coaching 2
évaluations:
Longueur:
4 minutes
Sortie:
15 févr. 2024
Format:
Épisode de podcast
Description
Vous avez programmé votre semaine, et anticipé le plus possible.
Puis, la réalité fait irruption, et tout ne se déroule pas comme prévu.
La panique, la frustration et le découragement pointent alors le bout de leur nez.
Comment éviter de vous laisser submerger par ce que vous ne pouvez pas contrôler ?
C'est un sujet qui revient fréquemment en coaching, et pour cause : nos cerveaux ont une aversion innée pour l'incertitude !
Bien que les imprévus soient, par définition, inévitables, il est possible d'apprendre à les apprivoiser.
Dans ce deuxième épisode de Speed Coaching, en réponse à Charlotte, je partage mes 3 conseils infaillibles pour rebondir.
Attendez-vous à une révélation avec le dernier, il change vraiment la donne.
***
Si la gestion de votre temps vous préoccupe, rejoignez notre Challenge Coaching Temps ! ? C'est l'occasion parfaite de transformer votre rapport au temps et de reprendre le contrôle de votre agenda. Cliquez ici pour vous inscrire : https://jennychammas.com/cct/?ref=1502
**
Speed coaching : posez-moi votre question ici https://jennychammas.com/podcasts/speedcoaching Je réponds à vos questions tous les jeudis !
*
réalisé par Shapers productions | shapers-production.fr
Puis, la réalité fait irruption, et tout ne se déroule pas comme prévu.
La panique, la frustration et le découragement pointent alors le bout de leur nez.
Comment éviter de vous laisser submerger par ce que vous ne pouvez pas contrôler ?
C'est un sujet qui revient fréquemment en coaching, et pour cause : nos cerveaux ont une aversion innée pour l'incertitude !
Bien que les imprévus soient, par définition, inévitables, il est possible d'apprendre à les apprivoiser.
Dans ce deuxième épisode de Speed Coaching, en réponse à Charlotte, je partage mes 3 conseils infaillibles pour rebondir.
Attendez-vous à une révélation avec le dernier, il change vraiment la donne.
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Sortie:
15 févr. 2024
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