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3 ASTUCES SIMPLES pour optimiser tes séances d'entrainement !
3 ASTUCES SIMPLES pour optimiser tes séances d'entrainement !
évaluations:
Longueur:
15 minutes
Sortie:
10 avr. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Aujourd'hui, je te propose 3 astuces pour éviter que tes séances "partent dans tous les sens" et ainsi accélérer ta progression sur le long terme.
Si tu as apprécié l'émission, n'hésite pas à me laisser un commentaire.
Pour prendre rendez-vous en coaching personnalisé, clique ici : https://calendly.com/sport-sante-nutrition/bilan-de-forme-offert
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10 avr. 2022
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Épisode de podcast
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