Tu tournes en rond dans ton appartement pendant le confinement ?
Tu cherches des activités sportives à réaliser chez toi pour te vider la tête ?
Dans ce court épisode, je te propose de découvrir 4 sports qui vont te permettre de casser ta routine, rester en forme et même de progresser sur ton activitée sportive même si tu ne peux plus la pratiquer !
Pour télécharger un mois de séances OFFERTES + un circuit simple pour commencer à t'étirer clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/4sports