Croire ou ne pas croire !
Le sport, la musculation et la nutrition n'échappent pas à la règle !
Énormément de pratiques sont mauvaises, mais sont encore véhiculées dans les magazines spécialisés et même par ton médecin !
Dans cet épisode j'ai choisi de te démêler le Vrai du Faux sur 5 mythes autour du sport et de la nutrition !

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