Comment ne pas se faire avoir par de fausses informations dans le domaine du sport et de la nutrition ? C’est le sujet de notre discussion avec Laure.On parle beaucoup des fausses informations, des fake news. Et le sport et la nutrition n’y échappent pas. Le domaine s’y prêterai même tout particulièrement avec de nombreuses informations et désinformations circulant sous couvert d’une approche scientifique.Et on doit aussi ajouter aussi plus largement tous ces produits et méthodes qui promettent des résultats miraculeux dans le domaine du sport et de la nutrition : perdre du poids en mangeant des pommes de terre, avoir des abdos en quelques jours, des t-shirts qui redressent, remplacer des heures de sport par un pas de marche, courir un marathon plus vite et sans manger grâce à un régime sans quelque chose…Alors quels sont les signaux qui doivent nous alerter et comment ne pas tomber dans le piège ? C’est tout le sujet de cet épisode.— La Minute Perf est sponsorisée par ATLET : une marque de nutrition 100% française, 100 % biologique, créée par des sportifs passionnés pour des sportifs qui veulent être performant et en bonne santé.Découvrir la gamme ATLET : https://bertrandsoulier.com/atlet---Toutes les notes de l'épisode : https://bertrandsoulier.com/km42-laminuteperf-24-fake-news-desinformation-sport-nutritionLes bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonusMon podcast KM350 sur mon aventure vélo gravel : https://bertrandsoulier.com/km350Mes programmes sport : https://bertrandsoulier.com/programmes-sport/Tu veux être coaché et accompagné ? : https://bertrandsoulier.com/coaching/Pose ta question en audio pour les épisodes Le Conseil : https://www.shello.io/bertrandsoulier/km42Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course : https://bertrandsoulier.comLa chaîne YouTube du Hamsters Running Club : http://bertrand.video/hamstersRejoindre la communauté du Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/Vous voulez creuser le sujet de la nutrition ? Découvrez mon nouveau podcast Sport et nutrition : https://apirun.fr/podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.