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2 HISTOIRES SIMPLES pour t'expliquer le MÉTABOLISME !
2 HISTOIRES SIMPLES pour t'expliquer le MÉTABOLISME !
évaluations:
Longueur:
11 minutes
Sortie:
31 mars 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Le Méta quoi ?
Le Métabolisme !
Oui aujourd’hui je vais te parler du métabolisme ! Mais je te rassure je ne vais pas te faire un cours de biologie je vais t'expliquer simplement ce que c'est, et comment tu peux l’utiliser dans ton quotidien !
Grâce à cette notion, tu vas comprendre pourquoi les régimes restrictifs ne te veulent pas du bien.
Pire, pourquoi ils t’éloignent de tes objectifs !!
Pour ne pas perdre une miette de cet épisode, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/metabolisme2
Le Métabolisme !
Oui aujourd’hui je vais te parler du métabolisme ! Mais je te rassure je ne vais pas te faire un cours de biologie je vais t'expliquer simplement ce que c'est, et comment tu peux l’utiliser dans ton quotidien !
Grâce à cette notion, tu vas comprendre pourquoi les régimes restrictifs ne te veulent pas du bien.
Pire, pourquoi ils t’éloignent de tes objectifs !!
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Sortie:
31 mars 2020
Format:
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