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PERDRE DU POIDS en faisant du CARDIO tous les JOURS
PERDRE DU POIDS en faisant du CARDIO tous les JOURS
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Longueur:
9 minutes
Sortie:
10 avr. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Le cardio !
Depuis toujours le cardio est considéré comme l'activité ultime pour perdre de la graisse !
Dans cet épisode, je te montre dans quel cas cela peut être une bonne idée de faire du cardio tous les jours et dans quels cas ça ne l'est pas !
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Sortie:
10 avr. 2020
Format:
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