Quand j'étais petit on me disais souvent de "manger des légumes !"
Et j'aimais pas ça ...
Je ne savais pas pourquoi je devais manger des légumes mais juste que je devais en manger pour être en bonne santé !
Découvre concrètement pourquoi manger des légumes est un atout majeur pour avoir une santé de fer et retrouver l'énergie de tes 20 ans !
En fait c'est très simple, tout est lié à l'équilibre acido-basique !

Pour avoir une liste de tes aliments du quotiden classé en fonction de leurs impacts sur ton Ph sanguin, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/acido-basique