Le petit déjeuner !
"Le repas le plus important de la journée" 
Cette idée circule depuis un grand nombres d'année !
Dans cet épisode je t'explique si cette idée reçu est toujours d'actualité !
Je te délivre aussi toutes les erreurs à éviter et les bonnes pratiques à éviter !
Pour tout savoir sur le petit déjeuner clique sur play !

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