Écoute de 32 min
6. Dépendance au sucre ? Voici les 5 causes et leurs remèdes !
6. Dépendance au sucre ? Voici les 5 causes et leurs remèdes !
évaluations:
Longueur:
20 minutes
Sortie:
1 sept. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
? Dans ce 6ème épisode, je tenais à aborder le sujet du sucre, ou plutôt de la dépendance au sucre ou les pulsions sucrées si vous préférez. En consultation ou sur les réseaux, je rencontre pas mal de personnes qui ressentent ce besoin de manger du sucré régulièrement, voire même qui ne peuvent pas s’en empêcher. Et forcément, ça devient pesant, car en plus de favoriser la prise de poids, ça agit énormément sur votre humeur, votre énergie, et la santé de votre corps en général. Mais s’agit-il vraiment d’un manque de volonté ou est-ce un réel trouble avec des causes différentes sur lesquelles on peut agir ? C’est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode !
Notes complètes de l'épisode : juste ici ✍️
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Retrouvez quotidiennement mes conseils et astuces sur :
Instagram : @maviesaineetmoi
Ainsi que sur le blog de mon site web : maviesaineetmoi.com
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Sortie:
1 sept. 2020
Format:
Épisode de podcast
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(Bonus) avec Amandine : Médecine, Santé, Société, Alimentation, Éthique & Formation en Naturopathie: ? Dans cet épisode qui n'était pas du tout prévu, je vous ai partagé les différents sujets qu'on a abordé avec Amandine Léger et qui n'étaient pas directement en lien avec le thème de l'épisode 17 sur le mouvement / activité physique dans la Santé. On... de À Votre Pleine Santé !