Écoute de 32 min
3. Le Gluten s'habille en Prada...ou pas !
3. Le Gluten s'habille en Prada...ou pas !
évaluations:
Longueur:
19 minutes
Sortie:
28 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
? Dans ce 3ème épisode, je voulais aborder un sujet très controversé concernant l’alimentation saine. C’est le fameux Gluten, qui fait beaucoup parler de lui ces dernières années. Vous êtes assez nombreux à être perdus ou à vous questionner sur le fait de savoir si le gluten est aussi diabolique qu’il en a l’air ? Alors, bon ou mauvais ? C’est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode !
Honnêtement, on lit de tout sur les dangers du gluten, la liste est longue et en voici quelques exemples : problèmes digestifs, ballonnements, intolérances alimentaires, syndrome de l’intestin irritable, porosité intestinale, affaiblissement de l’immunité, problèmes de peau, douleurs articulaires, fatigue chronique, déminéralisation, problèmes nerveux, troubles de l’attention, problèmes respiratoires, problèmes endocriniens, cardiaque, bref, beaucoup de problèmes en fait...
De nos jours donc, beaucoup de personne voient le gluten comme le diable en personne, et pensent bien faire en passant à une alimentation sans gluten. Nous allons voir ensemble ce qu'il en est réellement !
Notes complètes de l'épisode : juste ici (https://maviesaineetmoi.com/le-gluten-shabille-en-prada-ou-pas)
Retrouvez quotidiennement mes conseils et astuces sur :
Instagram : @maviesaineetmoi
Facebook : Ma Vie Saine & moi
Ainsi que sur le blog de mon site web : maviesaineetmoi.com
Honnêtement, on lit de tout sur les dangers du gluten, la liste est longue et en voici quelques exemples : problèmes digestifs, ballonnements, intolérances alimentaires, syndrome de l’intestin irritable, porosité intestinale, affaiblissement de l’immunité, problèmes de peau, douleurs articulaires, fatigue chronique, déminéralisation, problèmes nerveux, troubles de l’attention, problèmes respiratoires, problèmes endocriniens, cardiaque, bref, beaucoup de problèmes en fait...
De nos jours donc, beaucoup de personne voient le gluten comme le diable en personne, et pensent bien faire en passant à une alimentation sans gluten. Nous allons voir ensemble ce qu'il en est réellement !
Notes complètes de l'épisode : juste ici (https://maviesaineetmoi.com/le-gluten-shabille-en-prada-ou-pas)
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Sortie:
28 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast
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(Bonus) avec Amandine : Médecine, Santé, Société, Alimentation, Éthique & Formation en Naturopathie: ? Dans cet épisode qui n'était pas du tout prévu, je vous ai partagé les différents sujets qu'on a abordé avec Amandine Léger et qui n'étaient pas directement en lien avec le thème de l'épisode 17 sur le mouvement / activité physique dans la Santé. On... de À Votre Pleine Santé !