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69. Bien vivre les différentes étapes de la ménopause grâce aux conseils de Céline Hovette, naturopathe
69. Bien vivre les différentes étapes de la ménopause grâce aux conseils de Céline Hovette, naturopathe
évaluations:
Longueur:
53 minutes
Sortie:
31 mai 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
? Aujourd'hui je te retrouve avec un autre épisode au format interview, qui m'a été demandé suite à celui sur la santé féminine et les troubles liés au cycle féminin. Ici, je reçois Céline Hovette, une collègue avec qui j'étais sur les bancs de l'école de Naturo et que j'apprécie beaucoup, pour nous parler des différentes étapes liées à la ménopause : péri-ménopause, pré-ménopause et ménopause. Tu comprendras enfin ce qu'il se passe durant ces changements hormonaux, quels sont les symtpômes (dont certains sont beaucoup ignorés), mais surtout tu auras plein de bon conseils en nutrition et en naturopathie pour vivre au mieux cette transition !
Je te souhaite une agréable écoute ?
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? Tu peux retrouver Céline sur son compte instagram et sur son site web
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———
Je suis Marina, Naturopathe, Conseillère en nutrition et éducatrice en Pleine Santé ✨
Je suis spécialisée en alimentation bienveillante?, en santé digestive et en santé mentale ??
? Embarque avec moi pour apprendre à te sentir bien dans ton corps, dans ton ventre et dans ta tête, afin de vivre pleinement la vie que tu souhaites ?
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Je suis spécialisée en alimentation bienveillante?, en santé digestive et en santé mentale ??
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Sortie:
31 mai 2023
Format:
Épisode de podcast
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4. Pour une Pleine Santé, ces 2 piliers vous suivrez, jeunes Padawans !: ⚖️ Dans ce 4ème épisode, je voulais partager avec vous les 2 piliers fondamentaux pour une Pleine Santé, qui s’appliquent aussi bien sur le plan physique, que mental et émotionnel. Ça peut paraitre simple d'un point de vue théorique, mais dès qu’on pas... de À Votre Pleine Santé !