Écoute de 29 min
69. Comment gérer son acné dans une période stressante (noël) ?
DeThe Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement
69. Comment gérer son acné dans une période stressante (noël) ?
DeThe Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement
évaluations:
Longueur:
47 minutes
Sortie:
27 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Coucou ! ?
Voici une rediffusion d'un live Instagram que j'avais donné en 2020. Je l'avais d'ailleurs publié ici aussi mais je l'ai remonté pour qu'il soit plus agréable à écouter pour vous.
Au programme :
- La question des repas beaucoup trop riches en sucres et en graisses et leur impact sur la peau.
- Le rôle du foie dans la santé de notre peau.
- L'anxiété que peut provoquer les festivités : l'alimentation émotionnelle + dermatillomanie.
- Pourquoi pouvons-nous difficilement devenir aussi paisibles que le Dalaï Lama ?
- Mes astuces pour gérer cette période anxiogène.
- Alimentation et hormones.
CADEAU POUR TOI ! ?
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Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :
☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte
☝️Les caractéristiques de l'acné adulte
☝️Les causes profondes de l'acné adulte
☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier
? Pour être tenue informée de mes actualités, de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI
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? Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (à destination des femmes anxieuses qui souffrent d'acné adulte persistante) ?
Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : programmeafleurdepeau@gmail.com
? Pour aller lire mes articles sur l'acné et l'anxiété, clique ici
Prends bien soin de toi,
Alexandra ?
Voici une rediffusion d'un live Instagram que j'avais donné en 2020. Je l'avais d'ailleurs publié ici aussi mais je l'ai remonté pour qu'il soit plus agréable à écouter pour vous.
Au programme :
- La question des repas beaucoup trop riches en sucres et en graisses et leur impact sur la peau.
- Le rôle du foie dans la santé de notre peau.
- L'anxiété que peut provoquer les festivités : l'alimentation émotionnelle + dermatillomanie.
- Pourquoi pouvons-nous difficilement devenir aussi paisibles que le Dalaï Lama ?
- Mes astuces pour gérer cette période anxiogène.
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Prends bien soin de toi,
Alexandra ?
Sortie:
27 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
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19. Comment se libérer du regard de l'autre et du jugement ?: Hello hello ! ? Lorsque je souffrais d'acné adulte, je souffrais du regard de l'autre, mais pas vraiment à cause de mes boutons à dire vrai.... J'étais dans le jugement même si je refusais de l'admettre, je cherchais à me définir aux yeux des autres,... de The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement