Hello hello ! ?
Pour ce nouvel épisode, j'ai invité sur le podcast, Aline Bartoli, coach Business, fondatrice de TheBBoost. Alors tu vas probablement te dire : quel est le lien entre le coaching business avec la peau et la santé? ?Et bien tu vas rapidement te rendre compte que je n'ai pas invité Aline au hasard parce qu'elle a un parcours très inspirant. ? C'est une nana que j'apprécie beaucoup pour son naturel, son côté "no bullshit" (on se ressemble pas mal sur ce point là!) et parce que nous avons de nombreux points communs. Nous sommes coach et entrepreneures toutes les deux, et, malheureusement, Aline vit avec des problèmes d'acné adulte à cause d'un syndrome des ovaires polykystiques, une maladie hormonale très fréquente de nos jours, dont les symptômes fréquents sont souvent l'acné, l'hirsutisme et (parfois) le surpoids. Cette fois-ci, je n'ai pas invité une personne que je coache (parce que je n'accompagne pas Aline), mais j'avais très envie qu'elle vous partage son témoignage et son parcours parce qu'il est très inspirant. Comme à mon habitude, j'ai souhaité enregistrer cet épisode pour te déculpabiliser, t'aider à passer à l'action et à reprendre ton pouvoir personnel pour être en bonne santé et bien dans ta peau. Bonne écoute! ?
Quelques thèmes abordés dans l'épisode : 
- Travailler pour l'industrie du luxe, la retouche photo, les codes de la communication (véhiculer une image "parfaite")
- Complexes : devoir prouver sa valeur et son expertise par rapport à son physique
- Mes astuces l'acné adulte et SOPK
- L'épanouissement : une des clés pour la guérison 
- Tips coaching d'Aline
- Peau et psychosomatique
- La peur du regard de l'autre et de rendre les choses pires
- La dépendance, le déni
- La prise de conscience : l'élan vers la guérison
- Business & développement personnel : la relation à l'argent (plus tu investis, plus tu t'enrichis!)

Le site web d'Aline : 

https://www.thebboost.fr/

La page d'Instagram d'Aline :

https://www.instagram.com/thebboost/


CADEAU POUR TOI ! ?
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☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte
☝️Les caractéristiques de l'acné adulte
☝️Les causes profondes de l'acné adulte
☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier 

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Alexandra ?