Écoute de 10 min
Les CHAINES MUSCULAIRES chez le SPORTIF : PULL !
Les CHAINES MUSCULAIRES chez le SPORTIF : PULL !
évaluations:
Longueur:
12 minutes
Sortie:
7 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Aujourd'hui je poursuit ma série sur l'anatomie du sportif !
Cet épisode va te permettre de muscler tes muscles du dos !
Quels muscles sont présent dans le "dos" ?
Comment muscler ton dos ?
Comment te préserver des douleurs aux épaules dans ta pratique sportive ?
Comment améliorer ta posture ?
Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode axé anatomie musulaire du dos !
Pour télécharger mon GUIDE GRATUIT en PDF pour muscler ton dos : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/chaines-musculaires-dos
Pour rejoindre mon groupe d'entraide sur facebook, clique ici : https://www.facebook.com/groups/2136689116621181/
Cet épisode va te permettre de muscler tes muscles du dos !
Quels muscles sont présent dans le "dos" ?
Comment muscler ton dos ?
Comment te préserver des douleurs aux épaules dans ta pratique sportive ?
Comment améliorer ta posture ?
Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode axé anatomie musulaire du dos !
Pour télécharger mon GUIDE GRATUIT en PDF pour muscler ton dos : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/chaines-musculaires-dos
Pour rejoindre mon groupe d'entraide sur facebook, clique ici : https://www.facebook.com/groups/2136689116621181/
Sortie:
7 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
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