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L'échauffement : La clé d'un entraînement réussi !
L'échauffement : La clé d'un entraînement réussi !
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Longueur:
16 minutes
Sortie:
9 juil. 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
Salut les sportifs intelligents!
Dans cet épisode, j'explique l'importance cruciale de l'échauffement en sport. Tu vas découvrir comment l'échauffement prépare ton corps à des performances optimales. Tu vas apprendre également à réaliser un échauffement digne de ce nom en 3 étapes simples et efficaces.
>> Pour prendre rendez-vous en coaching privé avec moi, clique ici : https://www.sport-sante-nutrition.com/coaching-a-distance/
>> Pour que j'élabore ton plan nutrition et sportif personnalisé, clique ici : https://form.jotform.com/contactsportsantenutrition/coaching
>> Pour te rendre dans la boutique de mon sponsor, clique ici : madmonq.gg/SSN
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Sortie:
9 juil. 2023
Format:
Épisode de podcast
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