Le Vrai Bonheur: Collection Santé Mentale, #9

Par Étoile Livres

À notre insu, chaque individu possède une tache aveugle dans son champ de vision, qui est une zone où l'œil ne peut pas percevoir les images. Cependant, lorsque vous regardez une photographie ou le visage d'une personne, la tache aveugle n'apparaît pas comme une marque noire proéminente ; au lieu de cela, il semble que nous ayons une vue d'ensemble de la situation.

 

Ce phénomène se produit en raison du processus automatique du cerveau consistant à remplir les informations manquantes. Le système scanne rapidement la zone adjacente à l'angle mort et remplit les informations manquantes à sa discrétion. L'esprit génère secrètement un segment de votre perception visuelle à votre insu.

 

Cet exemple démontre la profonde capacité de l'esprit humain à extrapoler les informations manquantes et à modifier notre image du monde. Il est communément admis que notre perception représente fidèlement la réalité, même si cela n'est pas tout à fait exact. Notre perception est, dans une certaine mesure, influencée par nos processus cognitifs.

 

Cependant, la capacité du cerveau à intégrer les informations manquantes va bien au-delà de la modification de notre perception visuelle ; Cela affecte également notre mémoire des événements passés. Lorsque nous nous souvenons du passé, il est impossible de se souvenir avec précision de chaque événement survenu en raison de l'énorme quantité d'informations que nous devons conserver. En conséquence, notre esprit retient de manière sélective les informations essentielles et les expériences émotionnelles.

 

Disons que vous envisagez de visiter une pizzeria ce soir que vous n'avez pas encore visitée. Vous vous permettez de fantasmer sur ce désir spécifique et votre esprit crée facilement un scénario très complexe de la façon dont vous imaginez que la nuit se déroulera, incluant même les plus petits détails comme la moustache bouclée du serveur et la mozzarella grésillante dans votre assiette. . Votre impatience est palpable !

• Langue: Français
• Éditeur: Interbooks
• Date de sortie: 7 avr. 2024
• ISBN: 9798224052318

Aperçu du livre

Le Vrai Bonheur

LE VRAI BONHEUR

COLLECTION SANTÉ MENTALE

TOME 9

ÉTOILE LIVRES

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Première Édition 2024

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TABLE DES MATIÈRES

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1. Nos capacités cognitives nous permettent de compenser inconsciemment toute information manquante

2. L'état émotionnel actuel influence considérablement notre perception cognitive du futur, entraînant souvent des erreurs

3. Nous devrions évaluer la valeur des choses en fonction du niveau de satisfaction qu'elles procurent par rapport à leur coût, plutôt que de considérer uniquement leur augmentation de prix

4. Nos souvenirs ne sont pas fiables, car ils ont tendance à donner la priorité au particulier et à l'exceptionnel plutôt qu'au commun et au typique

5. La propagation de la croyance erronée selon laquelle la richesse conduit à un plus grand bonheur est bénéfique au bien-être collectif de la société

6. Parce que nous croyons en notre individualité, nous évitons de demander conseil aux autres, malgré les bénéfices possibles que cela pourrait nous apporter

7. Il est essentiel de toujours être proactif et de tirer le meilleur parti de chaque journée. Même si nous prenons conscience de nos