La MEDECINE DU FUTUR: Tome 1 : Le vieillissement

Par Martin Moisan

De quoi sera faite la médecine du futur? Comment arrivera-t-on individuellement et collectivement à mieux prévenir les maladies et à prolonger l’espérance de vie?

Dans ce livre, l’auteur expose des notions scientifiques sur le vieillissement. Il émet l’hypothèse que d’autres éléments sont en cause, dont des anomalies chroniques du système nerveux autonome, l’accumulation de stress, les croyances et la baisse des réserves d’énergie vitale (Jing). L’auteur trace ainsi une ligne entre deux modes de pensée, soit l’approche rationnelle de la médecine moderne et l’approche de la médecine traditionnelle chinoise.

Ce livre aborde également le potentiel de l’être humain à ralentir son vieillissement. Il est entre autres question d’utiliser le rythme et l’amplitude de sa respiration. Quelques exercices sont proposés.

De plus, l’auteur expose certains obstacles à l’implantation de cette médecine du futur. Pour illustrer son propos, il fait un retour sur la gestion de la pandémie de Covid-19 et sur l’adoption au Québec d’une loi visant à élargir l’aide médicale à mourir.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions Dakyil
• Date de sortie: 25 févr. 2024
• ISBN: 9782924835487

Martin Moisan

Dr Martin Moisan est médecin généraliste. Il est aussi auteur de quelques livres, dont celui intitulé "Réunir, pour mieux soigner!". Pour plus d'information à son sujet, voir le site Web: www.martinmoisan.com

Aperçu du livre

Du même auteur, aux Éditions Dakyil

Le voyage d’Ayrus (2010, 3e éd. 2019)

La dérive du système de santé québécois, Pour un modèle qui réunit l’Orient et l’Occident (2013, 2e éd. 2018)

Réunir, pour mieux soigner… et pour mieux se soigner! (2015)

Rétablir les ponts, Entre deux peuples et à l’intérieur de soi (2016)

Éditeur et distributeur: Éditions Dakyil

Téléphone: 438 494-1014

[e-mail]

ISBN: 978-2-924835-47-0

ISBN EPUB: 978-2-924835-48-7

Dépôt légal: 2e trimestre 2024

Bibliothèque et Archives nationales du Québec

Bibliothèque et Archives Canada

© 2019

Tous droits de reproduction, de traduction et d’adaptation réservés pour tous les pays

L’éditeur a mis tout en œuvre pour obtenir des auteurs et des maisons d’édition l’autorisation de publier les textes qui apparaissent dans cet ouvrage. Les auteurs ou les maisons d’édition qui n’auraient pas été rejoints sont priés de communiquer avec l’éditeur.

Le générique masculin est généralement utilisé sans aucune discrimination et dans le seul but d’alléger le texte.

L’auteur et l’éditeur ne peuvent être tenus responsables d’aucune manière que ce soit de tout usage personnel des informations contenues dans ce livre.

Imprimé au Canada

REMERCIEMENTS

À Suzanne, Jasmine et Marie-Claude, pour votre aide dans la création de ce livre

À la communauté de Kanehsatà:ke

Vivre mille ans n’est pas extraordinaire.

La vie est entre nos mains.

Proverbe taoïste

TABLE DES MATIÈRES

Liste des schémas

Liste des tableaux

Avant-propos

CHAPITRE I: LE VIEILLISSEMENT DE L’ÊTRE HUMAIN

1.1:Les données scientifiques

1.1.1:L’oxydation cellulaire

1.1.2:La programmation génétique de la cellule

1.1.3:Le mur

1.1.4:Les neurotransmetteurs

1.2:D’autres éléments à considérer

1.2.1:Le système nerveux autonome

1.2.2:L’aspect psychologique

Le stress et les émotions

Les croyances

1.2.3:Le réseau énergétique du corps humain

1.2.4:Les réserves d’énergie vitale (Jing)

1.3:Les principaux éléments impliqués (résumé)

CHAPITRE II: RALENTIR LE VIEILLISSEMENT CORPOREL

2.1:Le modèle de prévention

2.1.1:L’alimentation

2.1.2:L’importance du sommeil

2.1.3:Le contact avec la nature

2.1.4:Le réseau social

2.2:Une conduction optimale dans le système nerveux

2.3:Le rythme et l’amplitude de la respiration

2.3.1:L’état mental

2.3.2:Les effets sur le vieillissement

2.3.3:Quelques exercices

2.4:L’écoute des rythmes corporels

2.5:L’âge chronologique par rapport à l’âge biologique

2.6:Les types de guérison

2.6.1:Physique

2.6.2:Émotionnelle

2.7:Tenir compte du ventre

2.8:La joie et la gratitude

2.9:Le potentiel d’autoguérison

2.9.1:Les cellules souches

2.10: Le rôle des mitochondries

2.11: L’utilisation des réserves d’énergie vitale (Jing)

2.12: Les cycles mort-vie

CHAPITRE III: LES OBSTACLES

3.1:La non-considération du stress et des émotions

3.2:Le manque d’ouverture

3.3:L’égo médical et politique

3.3.1:Les limites de la médecine moderne

3.3.2:Constat d’échec

3.3.3:Dérapage

3.4:Situation post-Covid-19

CHAPITRE IV: HYPOTHÈSES ET RECHERCHE

4.1:Le vieillissement

4.2:Le système nerveux

4.3:La respiration

4.4:Les techniques de respiration et de méditation

4.5:Les mitochondries

Conclusion

Annexe 1 – Études sur le Qi Gong

Annexe 2 – Autres études

Bibliographie

LISTE DES SCHÉMAS

Schéma 1.1:L’oxydation cellulaire

Schéma 1.2:Les répercussions d’anomalies chroniques dans le système nerveux autonome

Schéma 2.1:Les effets du stress ou d’une surcharge émotionnelle sur le corps

Schéma 2.2:Les effets d’une bonne gestion du stress et des émotions sur le corps

Schéma 2.3:Les effets du stress ou d’une surcharge émotionnelle sur la respiration

Schéma 2.4:Les effets bénéfiques d’une respiration plus lente et profonde

Schéma 2.5:La respiration et le vieillissement corporel

Schéma 2.6:Un meilleur fonctionnement des mitochondries

Schéma 2.7:Une plus grande utilisation des réserves d’énergie vitale (Jing)

Schéma 2.8:La diminution