Fatigue, découragement, isolement, après deux ans de régime "covidien", notre corps, notre psychisme et notre vie intérieure portent encore les traces de la pandémie.
Comment retrouver l'énergie et l’élan vital? Comment traverser les épreuves et être apte à affronter le quotidien? Comment être aidé pour cela? 
Coaching, thérapie, accompagnement spirituel, confession, que recouvrent toutes ces propositions et à quelle demande répondent-elles?
Ce sont les questions que nous abordons aujourd’hui dans psy et spi, pour ce nouveau cycle d’émissions consacré à la relation d’aide.