Maigrir par l'hypnose : Libérez-vous de vos kilos émotionnels
Par YVES SITBON
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À propos de ce livre électronique
Dans ce livre, découvrez comment l'hypnose peut vous aider à perdre du poids de manière durable en travaillant sur les causes émotionnelles de votre surpoids. En utilisant des techniques d'hypnose spécifiques, vous apprendrez à reprogrammer votre esprit pour adopter de saines habitudes alimentaires et un mode de vie équilibré. Vous découvrirez également comment surmonter les obstacles qui peuvent vous empêcher de perdre du poids, tels que le stress, l'anxiété et les troubles émotionnels. Ce livre est un guide pratique pour toute personne cherchant à atteindre un poids santé et une meilleure qualité de vie.
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Aperçu du livre
Maigrir par l'hypnose - YVES SITBON
Chapitre 1 : Introduction à l'hypnose pour maigrir
Les principes de base de l'hypnose et comment cela peut aider à perdre du poids
La recherche scientifique sur l'hypnose pour la perte de poids
L'hypnose est une technique ancienne qui a été utilisée pendant des siècles pour aider les gens à surmonter divers problèmes psychologiques et physiques. Aujourd'hui, cette méthode est de plus en plus populaire pour aider les personnes qui souhaitent perdre du poids. Dans ce chapitre, nous examinerons les principes de base de l'hypnose et comment cela peut aider à perdre du poids. Nous examinerons également la recherche scientifique sur l'hypnose pour la perte de