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Les 3 types de gainages (que tu ne connais surement pas)

Les 3 types de gainages (que tu ne connais surement pas)

DeSport Santé Nutrition Podcast


Les 3 types de gainages (que tu ne connais surement pas)

DeSport Santé Nutrition Podcast

évaluations:
Longueur:
14 minutes
Sortie:
26 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast

Description

Savais-tu qu'il existe trois grands types de gainage ?

- Le gainage statique que tu connais certainement 
- Le gainage dynamique 
- Le gainage dorsal ( ou aussi appelé gainage lombaire )

Clique sur play pour tout connaitre sur le gainages et ses nombreux bénéfices ...

? Pour obtenir mon guide des 13 exercices pour avoir un gainage au top, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/gainage
Sortie:
26 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (100)

Parce que la remise en forme ne devrait pas être réservée qu'aux professionnels, mais à tous ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main ! Ce podcast accessible et participatif vous est présenté par un coach sportif diplômé d'état afin de vous accompagner au quotidien.  Aujourd'hui le coach c'est moi, demain les pros c'est vous ! Site web de l'émission :  https://www.sport-sante-nutrition.com/  Contact sponsoring : contact.sport.sante.nutrition@gmail.com Design par margot royer