De la Natation scolaire vers la Natation sportive

Par Roger Maju

Comment apprendre à nager ou à mieux nager et transmettre cette notion. Ce livre fait le point sur toutes les natations en passant par leurs créations et évolutions. Comment créer une séance de natation qu'elle soit scolaire, de loisir ou en club. Comment se muscler ou se soigner.

• Langue: Français
• Éditeur: Les Éditions du Net
• Date de sortie: 7 févr. 2013
• ISBN: 9782312007991

Aperçu du livre

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De la Natation scolaire vers la Natation sportive

Roger Maju

De la Natation scolaire vers la Natation sportive

Comment apprendre

ou faire apprendre les activités aquatiques

Comment apprendre

et faire apprendre les activités de la Natation

De la création à la performance

L’histoire de la pédagogie aquatique

LES ÉDITIONS DU NET

70, quai Dion Bouton 92800 Puteaux

© Les Éditions du Net, 2013

ISBN : 978-2-312-00799-1

Introduction

Il me semblait important de bien situer cette activité et d’en comprendre ses bienfaits.

De part mes enseignements et mes observations, j’ai souhaité transmettre en apportant mes réussites et mes visions afin d’apprendre et de faire apprendre.

La natation a, cela de particulier que c’est un sport individuel qui favorise le collectif mais qui reste une confrontation contre les autres et surtout contre le chronomètre.

Apprendre à nager en différentes étapes, ne pas avoir peur de l’eau puis mettre la tête dans l’eau et souffler en apprenant à flotter et, enfin se propulser pour arriver à la codification des nages doit être accessible et facile à tous. Je voudrais vous y aider en vous conseillant et guidant à travers cet ouvrage.

Il me semble que cet ouvrage pourra répondre aux questions du plus grand nombre.

Les parents qui se posent des questions sur la natation à l’école ?

Les intervenants de cette natation scolaire (bénévoles, enseignants et MNS).

Enfin apporter des notions complémentaires aux entraîneurs et futurs professionnels.

Ce livre offrira de bonnes bases pour les passionnés de la natation et ceux qui découvrent ce sport. Et à travers lui, je souhaite apporter les bases d’un référentiel aquatique à tous ceux qui souhaiteront apprendre et transmettre leur passion.

Bonne nage.

La natation scolaire

ÉVOLUTION HISTORIQUE

L’étude des instructions et programmes relatifs à l’enseignement de la gymnastique et de l’éducation physique de 1877 à 1986 (Pelayo et Terret, 1994) et l’analyse des différents manuels de natation montrent que les enjeux de formation, liés à la pratique de la natation, ont été définis par rapport à des préoccupations diverses : utilitaires, militaires, hygiéniques et thérapeutiques, sportives, éducatives et lui ont très vite donné une légitimité provoquant son intégration institutionnelle. On peut sauver des vies en apprenant la natation au plus grand nombre donc dés l’école.

Trois grandes périodes peuvent être distinguées dans l’histoire de l’enseignement de la natation, constituant autant de points de rupture qui permettent de mieux situer les conceptions contemporaines de l’enseignement de la natation et ainsi son évolution et les changements qu’elle a connu.

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1877-1914 : une natation gymnique

L’enjeu de la formation en natation est alors un savoir minimal. Comme gymnastique de formation, elle consiste en une série d’exercices formels, analytiques, progressifs, selon une organisation rationnelle collective à terre, mise en place depuis longtemps par le commandant Argy (1851).

L’enjeu est d’abord disciplinaire : Former des individus sains, virils, soumis, dont le pays a besoin économiquement et militairement (Arnaud, 1991). En tant qu’application, la natation est davantage utilitaire. À partir d’un apprentissage plus global de la brasse, en situation aquatique plus ou moins tronquée par l’aide de moniteur, le savoir est d’acquérir et d’élargit à la nage sur le dos et au plongeon simple. Le but est en temps de guerre ou de conflit de pouvoir traverser un ruisseau ou une rivière sans bruit et sans perte humaine.

1919-1959 : une natation utilitaire

Avec la méthode française (1925-1932) s’opère un glissement sensible. Certes, l’enjeu de la formation en natation demeure toujours un savoir minimal. La méthode tourquennoise (beulque et Descarpenties, 1922), reconnue officiellement par la Fédération Française de Natation (FFN) jusqu’en 1945 et reflétant bien l’éclectisme des méthodes de l’époque, illustrant une mise en œuvre scolaire dans une piscine à eau chaude du Nord de la France (Pelayo, 1991).

La brasse est la nage de base et son apprentissage est fondé sur une décomposition du geste en quatre temps. A des séquences répétitives à sec succède une approche dans le substrat aquatique (à la potence collective, avec ou sans déplacement, puis librement).

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Mais la culture technique à s’approprier s’enrichie bien vite et distingue (Hebert, 1959) les nages essentielles (brasse et dos brassé) et les nages d’évolutions (se laisser flotter, se situer et pouvoir se reposer) où l’équilibre du corps est proche de la verticale.

On observe des nages de propulsion ou nages sportives (crawl, dos crawlé, brasse coulée) où l’équilibre du corps est alors horizontal.

Le premier groupe correspond aux exigences minimales, celles qui garantissent l’accès aux finalités hygiéniques et utilitaires ; le second groupe complète la formation et débouche sur une pratique éventuellement sportive.

Dernier élément démontrant le passage d’un enjeu de formation minimal disciplinaire à une conception plus utilitaire et fondamentale, les instructions officielles de 1945 et de 1959 intègrent la natation au sein de la séance de plein air, c’est à dire en dehors de la leçon proprement dite. Se perçoit alors l’abandon de la référence à l’apprentissage du geste au profit d’une maîtrise du milieu, une véritable « possession du monde ».

1962-1986 : une natation sportive

La rupture culturelle des années soixante provoque une sportivisation massive des programmes de l’éducation physique scolaire. En 1967, la natation relève désormais des sports individuels en compagnie de l‘athlétisme, et les productions de références sont entre autres Guilbert (1963), Menaud et Zins (1965), Catteau et Garoff (1968)…En effet, les instructions de 1967 pour le secondaire, de même que celles de 1977 pour le primaire, précisent que « l’accoutumance au milieu aquatique » sera atteinte au travers des trois objectifs essentiels que sont l’équilibre, la respiration et la propulsion.

Des niveaux successifs issus du monde sportif sont définis : accoutumance, perfectionnement propulsif, initiation à la natation sportive, perfectionnement sportif, spécialisation.

La formation se situe donc dans la recherche des éléments constitutifs de la culture sportive de haut niveau. La dimension utilitaire est évacuée, le sauvetage n’apparaît plus que sous une forme sportive. L’objet de cette formation découle alors d’une pratique sociale réduite et spécifique : la natation sportive. Au loin se dessine l’image du champion dont la technique devient la source et la référence unique du texte.

LES ENJEUX DE FORMATION EN NATATION SCOLAIRE

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Définitions de la natation

Définition courante de la natation

C’est l’art de nager (nager n’étant pas chez l’homme une faculté naturelle c’est donc un Art).

Définition du mot nager

C’est se soutenir sur l’eau et avancer grâce à des mouvements appropriés.

Cette définition met en évidence des problèmes d’ordre affectif, moteur ou cognitif qui sont posés d’emblée aux nageurs débutants en piscine ou qui réapparaissent souvent en milieu naturel (mer) même chez le confirmé.

Définition de PELAYO

C’est un « ensemble des rapports finalisés de l’homme et de l’eau sans utilisation d’engins ou d’accessoires et sans possibilités de reprises d’appuis immédiats avec le monde solide, avec le souci d’une autonomie complète plus ou moins prolongée mais toujours limité par la nécessité d’assurer des échanges respiratoires » : Savoir minimal en natation. Ce souci d’une autonomie totale qui reste à conquérir détermine les comportements du débutant en piscine et du nageur en milieu naturel instable (vagues…).

Une natation sportive s’est imposée à la fin du XIXe siècle : le souci d’aller vite a alors posé le problème de l’amélioration des rendements selon des modalités de nage qui se sont réglementées progressivement par rapport aux innovations techniques des nageurs.

Les 4 activités (water polo, plongeon, Nat synchro, sauvetage sportif) regroupées au sein de la FINA constitue le champ des activités aquatiques autonomes (AAA) définit par CATTEAU et RENOUX en 1976.

Essence de l’activité. C’est une activité à forte charge émotionnelle qui met en jeu l’adaptabilité du sujet dans un contexte inhabituel mais stable. (Adaptabilité va varier en fonction de l’aménagement du contexte inhabituel.)

La natation doit permettre à l’élève

de pouvoir entretenir sa santé tout en gérant sa vie physique.

de s’éduquer à la sécurité.

de développer et d’enrichir son potentiel physique.

de développer la dimension motrice de la conduite tout en s’appuyant sur la culture physique.

d’accéder aux diverses pratiques aquatiques de loisir.

de déboucher logiquement à long terme et avec des chances de réussite sur des savoirs spécialisés s’inscrivant dans la recherche de la performance.

de développer un savoir utilitaire permettant de dépasser le stade de « se sauver » pour parvenir à sauver les autres.

Composantes de l’activité :

L’équilibration (conditionnée par le placement de la tête dans le prolongement de l’axe du corps) combine :

Maîtrise de la perte des repères habituels de verticalité.

Mobilisation de la colonne cervicale (dégager les voies aériennes).

Identification du Principe d’ Archimède (moindre pesanteur).

La propulsion qui est la combinaison de plusieurs facteurs liés à la technique et au morphotype du nageur:

Le Profil qui réduit les résistances à l’avancement (position du nageur).

Les Surfaces d’Appuis qui augmentent la force d’impulsion (dessus et surface plantaires, surface des paumes de mains, de l’avant-bras, de la partie interne des pieds et des jambes).

L’Amplitude du mouvement qui augmente la durée d’impulsion (trajet et longueur de l’impulsion).

Le Rythme qui assure la continuité des actions motrices adaptées (accélération croissante).

Finalités de la natation Scolaire

Les activités aquatiques et la natation sont partie intégrante de l’enseignement de l’éducation physique et sportive à l’école.

Elles contribuent à l’éducation globale de l’enfant et visent à lui faire acquérir des compétences spécifiques, définies par les nouveaux programmes, qui seront ensuite approfondies au collège.

Le choix de ces activités, comme des autres, relève de la responsabilité de l’équipe pédagogique de l’école. Il convient également de favoriser la continuité des apprentissages qui, de l’école primaire au collège puis au lycée, visent à assurer la construction, par tous les élèves, des compétences indispensables à la maîtrise de leur sécurité.

Elle trouve sa place dans un projet d’ensemble qui concerne les cycles 2 et 3 de l’école primaire, sans exclure, lorsque les conditions s’y prêtent, l’école maternelle et plus spécialement la grande section.

Démarche pédagogique

Dans la démarche pédagogique, la mise en place d’aménagements de bassins et d’activités ludiques, par le plaisir suscité chez l’enfant, favorise les apprentissages.

Le passage de l’être terrien à l’être aquatique entraîne des transformations au niveau de :

La notion d’équilibre (perte des appuis plantaires) ; la respiration (par le nez et par la bouche) ; les modes de déplacement et viser à la coordination des trois.

LES ÉTAPES :

FAMILIARISATION / AUTONOMIE EFFICACITÉ

Évaluation

L’enfant doit savoir identifier son niveau.

Des supports d’évaluation formative peuvent être construits ou complétés en classe avant et/ou après les séances de natation.

Comment appendre à respirer ?

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La respiration doit combiner :

une expiration active, subaquatique et longue.

Orientation

L’axe du corps se confond avec l’axe de déplacement.

Gérer les contradictions entre « être au dessus de l’eau pour réduire les résistances à l’avancement » et « utiliser des appuis profonds qui génèrent le maximum de résistance ». Ce qui entraîne un jeu de dissociations segmentaires.

Information

Utilisation des paramètres objectifs de l’espace de nage (lignes, drapeaux, couleurs…).

S’informer sur ses adversaires ou son partenaire (relais) sans désorganiser sa technique de nage, de virage ou de départ.

Propulsion

La propulsion est prioritairement assurée par les bras

Les trajets des mains sont sinusoïdaux en combinant les différents plans de l’espace pour obtenir le