L'art De La Clarté Mentale - Découvrez Le Pouvoir De L'esprit Organisé: Collection Vie Équilibrée, #43

Par Lionvert Livres et Luca Storchi

Grâce à la pratique de la conscience de soi, on peut identifier de manière proactive et éviter de s'engager dans des schémas de pensée improductifs et rediriger consciemment ces pensées en utilisant la logique et l'intention.

La capacité de pensée logique est plus compromise dans quatre situations : lorsque les émotions remplacent les informations factuelles, lorsque l'ego fait obstacle à la résolution de problèmes, lorsque la pression sociale prévaut ou lorsque le statu quo prévaut sans contestation.

La compétence cruciale consiste à acquérir la capacité d'incorporer une  pause  délibérée pendant les périodes de prise de décision, permettant ainsi une période de réflexion avant de répondre.

Pour augmenter votre capacité de réflexion indépendante et raisonnable, il est crucial de renforcer des attributs tels que la responsabilité, la conscience de vos forces et de vos défauts, l'autodiscipline et la confiance en soi.

Par conséquent, vous serez moins sensible à l'influence de schémas de pensée néfastes.

Pour atténuer l'impact des imperfections persistantes, des approches personnalisées peuvent réduire leurs perturbations.

En alignant le raisonnement logique sur des valeurs bien définies et un objectif clair, vous obtenez les conseils dont vous avez besoin pour façonner intentionnellement une vie épanouissante selon votre propre définition.

• Langue: Français
• Éditeur: Editora Prosperar
• Date de sortie: 18 févr. 2024
• ISBN: 9798223506911

Aperçu du livre

L'art De La Clarté Mentale

L'ART DE LA CLARTÉ MENTALE

DÉCOUVREZ LE POUVOIR DE L'ESPRIT ORGANISÉ

LIONVERT LIVRES

LUCA STORCHI

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Première Édition 2023

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TABLE DES MATIÈRES

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1. La clarté cognitive constitue une base fondamentale pour prendre des décisions judicieuses

2. Les principaux obstacles à la clarté sont quatre schémas cognitifs inhérents

3. Pour surmonter les idées fausses, donnez la priorité à votre développement

4. Identifiez et traitez efficacement vos domaines d'ignorance ou de manque de sensibilisation avec une approche réfléchie et proactive

5. La cognition lucide facilite la prise d'excellentes décisions

6. Soyez conscient de vos envies et du sens qu'elles ont

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