Mam'zelle Camille et la confiance en soi: Trucs et astuces lifestyle

Par Mam'zelle Camille

On a toutes besoin de Mam’zelle Camille, cette copine sympa débordante de bons conseils, d’imagination, de gentillesse et d’humour !

Certaines femmes ont l’air heureuses en permanence, rayonnent de l’intérieur et séduisent tous ceux qu’elles croisent. Les fées se sont-elles penchées sur leur berceau à la naissance ? Non, elles ont tout simplement confiance en elles. Et cela peut s’apprendre ! Je vais te donner mes meilleurs conseils pour prendre conscience de ta valeur et développer ton assurance jour après jour.

Retrouvez 1001 trucs et astuces pour développer sa confiance en soi et prendre conscience de sa value !

EXTRAIT

Le message de cette histoire est clair : nous recevons en général exactement ce que nous attendons.
Alors que dirais-tu d’adopter également un regard
positif sur les personnes de ton entourage ? Étonnamment, nous obtenons très souvent la confirmation de ce que nous pensons déjà connaître. La plupart des gens ne sont pas uniquement bons ou mauvais,
aimables ou antipathiques, mais plutôt un mélange des deux.
Dès que nous décidons de focaliser notre attention sur les qualités de nos proches, nous les voyons comme beaucoup moins menaçants et nous allons vers eux naturellement et avec confiance. Essaye de faire cette expérience, tu vas faire des découvertes intéressantes et étonnantes !
Je me rappelle à ce sujet une de mes histoires préférées, l’homme au marteau, du spécialiste en communication Paul Watzlawick. Il est bien possible que tu la connaisses déjà, mais cette anecdote convient tellement bien à notre thématique que je ne peux pas faire l’impasse dessus.

A PROPOS DE MAM'ZELLE CAMILLE

Qu’il s’agisse de la pleine conscience, de la joie de vivre, du rangement ou de la confiance en soi, Mam’zelle Camille s’y connaît ! Elle a testé 1001 techniques et révèle à ses lectrices ses meilleurs trucs et astuces ! Dans un format compact et enrichis de jolies illustrations colorées, ces petits guides se consacrent aux questions et défis auxquels les femmes sont confrontées au quotidien. Très pratiques, ils proposent des solutions concrètes et incitent les lectrices à mettre directement en oeuvre les divers conseils et exercices. Un véritable plaisir de lecture ! Le cadeau parfait pour sa meilleure amie !

• Langue: Français
• Éditeur: Mardaga
• Date de sortie: 6 juil. 2018
• ISBN: 9782804706777

Aperçu du livre

Qui ne rêve pas d’atteindre cette harmonie intérieure parfaite qui rend la vie si facile ? Le secret est souvent une solide confiance en soi. Mais peu d’entre nous ont reçu ce trésor au berceau et sont naturellement conscients de leur valeur et de leur charme.

Notre équilibre intérieur est souvent mis en péril, surtout quand le quotidien nous frappe à nouveau de plein fouet et que nous nous contentons d’actionner le pilote automatique. Il est alors temps de nous consacrer délibérément à nous-mêmes et de prendre soin de nous.

J’ai essayé 1 001 choses pour trouver la paix intérieure. Dans ce guide, je te présente les stratégies essentielles pour t’aider à devenir une femme sûre de toi. En dix étapes, je veux t’encourager à développer l’image unique que tu as de toi-même, à reconnaître tes points forts, à soigner ton estime de toi et à t’affirmer en rayonnant de manière fabuleuse. Découvre comment mettre en œuvre de manière efficace et durable ces conseils afin que tes forces et ton charisme grandissent sans cesse.

Oups, je ne me suis même pas présentée : mon nom est Mam’zelle Camille. Je n’ai besoin que de déguster un bon cappuccino et de bavarder avec ma meilleure amie pour être heureuse !

Et maintenant, entrons dans le vif du sujet ! Prépare-toi à des grandes révélations et des conseils inspirants qui t’aideront à construire ton quotidien avec confiance, affection, attention et joie !

Une véritable confiance en soi, le fondement solide de chaque situation de notre vie

Les personnes couronnées de succès et appréciées de tous cachent un secret : elles rayonnent d’assurance et respirent la confiance en elles. De par leur estime personnelle solide, elles transmettent aux autres un sentiment de sécurité et inspirent confiance. Nous aimons passer du temps avec elles et nous nous laissons contaminer. Nous savons que nous pouvons nous reposer sur elles en cas de problème et qu’elles