"Je réponds à vos questions": Pharmaquiz / Tome 1
Par Noura Marashi
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À propos de ce livre électronique
Vous retrouverez dans ce premier tome, les réponses aux questions les plus courantes que de nombreuses personnes m'ont posé tout au long de ma vie professionnelle mais aussi suite à la création de ma chaine d'information santé YouTube Pharmaquiz.
Du fond du coeur, j'espère que ce livre vous permettra de mieux comprendre les différentes classes de médicaments, certaines maladies et leurs traitements, quelques points du fonctionnement de notre système de soin, l'utilisation de plusieurs produits pharmaceutiques et différentes problématiques de santé afin d'y remédier le plus efficacement possible.
Noura Marashi
Noura Marashi est docteur en pharmacie. Après l'obtention de son doctorat d'état avec mention très bien de l'université René Descartes à Paris, elle décide de se consacrer à l'information dans le domaine de la santé et du bien-être via sa chaine Youtube Pharmaquiz, l'écriture de livres, fascicules et la réalisation de conférences. Cette jeune entrepreneuse et youtubeuse au parcours atypique est à l'origine de l'application santé Pharmaquiz.
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Aperçu du livre
"Je réponds à vos questions" - Noura Marashi
Sommaire
A
L’acné
Les AINS (Anti-Inflammatoires Non Stéroïdiens)
L’allergie
Les antibiotiques
Les antidépresseurs et les anxiolytiques
L’aphte
L’arthrite et l’arthrose
B
Les boosters et boissons énergisantes
C
La carte Vitale
Les cheveux
Le cholestérol
Les collyres
Les compléments alimentaires et vitamines
La constipation
Les corticoïdes
Les crèmes amincissantes
D
La diarrhée
La douleur : les différents types de douleurs (mal de dos, de tête...) et les traitements
E
L’estomac
F
La fatigue
G
La goutte
H
L’halitose ou la mauvaise haleine
Les huiles essentielles
L’hypertension artérielle (HTA)
I
L’immunité
Les infections urinaires (cystites)
L’insomnie
J
Les jambes lourdes
M
Maigrir/perdre du poids
Les médicaments : conservation, date de péremption.
Les médicaments : effets secondaires, interactions, changement de formule
Les médicaments génériques
Les médicaments : prix, taux de remboursement
O
L’œil
Les omégas 3
P
La peau
La pilule
R
Les remèdes naturels
Le rhume
T
Le torticolis
La toux
V
Le vaccin contre la grippe
Références bibliographiques et sitographiques
A
L’acné
Que faire contre l'acné ?
Le traitement de l’acné passe impérativement par le respect de certaines règles d’hygiène de la peau.
Il est recommandé de ne pas gratter, pousser, éclater les boutons car cela pourrait entraîner la formation de cicatrices qui resteront pour toujours.
Il est conseillé de se laver la peau avec des produits sans savon afin de limiter son dessèchement.
L’hydratation de la peau après chaque toilette avec une crème hydratante adaptée au type de peau de la personne est très importante pour réguler la production de sébum (substance grasse produite par les glandes sébacées au niveau de la peau).
En cas d’acné, il est préférable d’éviter le rasage, le maquillage (fond de teint…) et les produits cosmétiques gras (ils entraînent l’obstruction des follicules pileux et favorisent l’acné).
Il existe différents traitements recommandés par le médecin généraliste ou le dermatologue à appliquer localement sur la peau, ils sont constitués de rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) et de peroxyde de benzoyle (antibactérien). Ils doivent être appliqués généralement 1 à 2 fois par jour, ils montrent leur efficacité seulement au bout de 2 à 3 mois. Il ne faut pas arrêter le traitement, même si les résultats tardent à se montrer.
En cas d’acné plus importante, un antibiotique par voie orale peut être prescrit par le médecin pour une durée de 2 à 3 mois en plus du traitement local.
Si l’acné est très sévère, le médecin prescrit un rétinoïde par voie orale comme l’isorétinoïde. Compte tenu des risques importants qu’il peut entraîner, ce traitement est réservé aux patients n’ayant pas obtenu de réels résultats avec les autres traitements. Il est essentiel de savoir que ce type de médicament peut provoquer une malformation du fœtus en cas de grossesse et de la dépression chez certaines personnes.
Il est aussi important de noter que la plupart de ces médicaments sont photosensibles, c'est-à-dire qu'ils peuvent provoquer des réactions sur la peau lors d'une exposition au soleil. Il faudra donc faire attention à ne pas s'exposer durant la prise du traitement et les jours suivant l'arrêt.
Existe-t-il des plantes ou compléments alimentaires pouvant limiter la formation de l’acné ?
De nombreux compléments alimentaires (composés de zinc, vitamine B5…) et produits à base de plantes ont été mis sur le marché pour prévenir ou éviter la formation de l’acné. Ils