Écoute de 11 min
Sophrologie : Je chasse mes tensions physiques, mentales, émotionnelles| ELLE Méditation
Sophrologie : Je chasse mes tensions physiques, mentales, émotionnelles| ELLE Méditation
évaluations:
Longueur:
26 minutes
Sortie:
25 mai 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Ecoutez cette relaxation de Sophrologie et abonnez-vous pour être au courant des prochaines : https://linktr.ee/ellemeditationDans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous propose une balade sur la plage et de jeter à la mer des pierres représentant toutes vos tensions physiques, mentales, émotionnelles. Une balade pour s'alléger et se détendre. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sortie:
25 mai 2022
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (20)
La méditation de la fin de journée | ELLE Méditation: À la fin d'une journée bien remplie, rien de tel qu'une séance de méditation pour vous détendre et oublier tous vos soucis. Laissez-vous guider par Les Antisèches du Bonheur. See acast.com/privacy for privacy a... de ELLE Méditation