Écoute de 15 min
La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation
La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation
évaluations:
Longueur:
10 minutes
Sortie:
3 janv. 2017
Format:
Épisode de podcast
Description
Méditer, c'est aussi apprendre à respirer. Laissez-vous guider par Jonathan Lehmann des Antisèches du Bonheur pour accéder à la respiration lente.
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3 janv. 2017
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