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Podcast LGC3 TV avec Laurent Montels et Mary M'4 méditations pour libérer les émotions.

Podcast LGC3 TV avec Laurent Montels et Mary M'4 méditations pour libérer les émotions.

DeLe Grand Changement Podcast


Podcast LGC3 TV avec Laurent Montels et Mary M'4 méditations pour libérer les émotions.

DeLe Grand Changement Podcast

évaluations:
Longueur:
25 minutes
Sortie:
6 août 2018
Format:
Épisode de podcast

Description

Podcast LGC3 TV avec Laurent Montels et Mary M'4 méditations pour libérer les émotions.

diffusé le 06/08/18.

     Formé à la méditation auprès de maître yogi en inde, Laurent nous propose un atelier de 4 méditations pour libérer les émotions.

1/Yoga Nidra. Une méditation/détente allongée pour se ressourcer et libérer les tensions du subconscient.

2/ Kriya Mudra. Une technique pour développer la personnalité sur 3 plans, l'ancrage et la stabilité, la capacité à communiquer dans la bienveillance, la sensibilité et le lâcher-prise.

3/ Pranayama. Apprendre 4 techniques respiratoires pour libérer l'énergie vitale et se maintenir en bonne santé.

4/ Antar Mouna. Développer l’Observateur intérieur pour évoluer vers des espaces de liberté, de sérénité et de silence. Lien vers l’émission de Laurent sur la méditation

https://www.youtube.com/watch?v=5ZP8MlKwMN4
Sortie:
6 août 2018
Format:
Épisode de podcast

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Le Grand Changement - Informez vous et préparez vous au plus grand changement que l'humanité n'ait jamais connu… L’évolution de la conscience humaine accélère pour tendre vers ce que l’on appelle “Le Grand Changement”. L’humanité tout entière va en être transformée et chacun devrait s’informer et se préparer à cet évènement majeur. Eveil Spirituel, méditations guidées, se connecter avec ses guides, la vie et ses dimensions… Pour comprendre et participer au nouveau monde...