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Tout SAVOIR sur LES COURBATURES ! Pourquoi ? Comment ? Je t'explique tout !
Tout SAVOIR sur LES COURBATURES ! Pourquoi ? Comment ? Je t'explique tout !
évaluations:
Longueur:
27 minutes
Sortie:
8 mai 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Suite à une question qui m'a été posée sur le groupe privé Facebook, j'ai décidé de faire une petite mise à jour de mon premier podcast sur les courbatures avec mes connaissances actuelles sur ce sujet.
Tu vas découvrir :
- D'où viennent les courbatures ?
- Est-ce synonyme d'un bon entrainement ?
- Est-ce normal d'avoir des courbatures pendant plus de 2 jours ?
- Comment accélérer la guérison des courbatures ?
Pour accéder à la version d'essai du programme métamorphose, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/pdf-metamorphose-version-essai
Pour prendre rendez-vous en coaching personnalisé, clique ici : https://calendly.com/sport-sante-nutrition/bilan-de-forme-offert
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Sortie:
8 mai 2022
Format:
Épisode de podcast
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