Capacités d’auto guérison: Des changements pratiques pour faire des choix en pleine conscience, reprendre votre pouvoir et créer une vie plus satisfaisante

Par Julien Abreo

La capacité de ressentir et de comprendre les autres personnes est appelée empathie! 

 

Vous pouvez être empathique sans être médium. L'empathie vous permet de savoir ce que pense une autre personne sans qu'elle ait à dire un mot ou à montrer des signes physiques. Il s'agit d'une forme intuitive d'intelligence émotionnelle qui vous aide à vous identifier aux autres et à vous préoccuper sincèrement d'eux d'une manière qui ne demande pas beaucoup d'efforts mais qui peut avoir des effets profonds sur leur bien-être et leur estime de soi. Les empathes ne se contentent pas de ressentir ce que vous ressentez, ils pensent également à ce que vous allez dire et faire avant que cela ne se produise. Ces sentiments peuvent rendre la vie difficile à une personne dont les capacités d'empathie sont trop actives, mais il est possible d'apprendre à contrôler ses pouvoirs si l'on a du savoir-faire. Apprendre à gérer votre sensibilité intuitive est essentiel si votre empathie naturelle est écrasante pour vous ou votre entourage.

 

Une fois que vous aurez appris à contrôler vos capacités empathiques, vous serez en mesure de prendre soin des autres et de vous aimer en même temps. En suivant ces six étapes, vous serez moins submergé par les émotions des autres et maîtriserez mieux votre bonheur. N'hésitez pas à découvrir ces secrets, achetez votre copie dès aujourd'hui !

• Langue: Français
• Éditeur: Julien Abreo
• Date de sortie: 22 mars 2021
• ISBN: 9798201477868

Aperçu du livre

Introduction

L'empathie et les capacités psychiques ne sont pas les mêmes choses.

La capacité de ressentir et de comprendre les autres personnes est appelée empathie. Vous pouvez être empathique sans être médium. L'empathie vous permet de savoir ce que pense une autre personne sans qu'elle ait à dire un mot ou à montrer des signes physiques. Il s'agit d'une forme intuitive d'intelligence émotionnelle qui vous aide à vous identifier aux autres et à vous préoccuper sincèrement d'eux d'une manière qui ne demande pas beaucoup d'efforts mais qui peut avoir des effets profonds sur leur bien-être et leur estime de soi.

La capacité de voir les choses avant qu'elles ne se produisent, les prémonitions, est un type de capacité psychique. Il n'est pas nécessaire d'être empathique pour avoir des pouvoirs psychiques, mais les empathes ont généralement au moins une forme de capacité psychique. Cela s'explique par le fait qu'ils sont naturellement doués pour ressentir les choses, et que de nombreuses personnes naturellement douées pour ressentir les choses semblent également capables de penser à l'avenir.

Que vous soyez empathe ou médium, vous êtes très sensible à l'énergie des autres et à leur environnement. Vous avez tendance à absorber tout ce qui vous entoure, même si vous ne vous en rendez pas compte consciemment. Si quelqu'un se sent triste ou en colère, vous commencerez probablement à ressentir la même chose lorsque vous enregistrerez l'énergie de cette personne à un certain niveau. Il se peut que vous ne vous en rendiez compte que plusieurs jours plus tard, lorsque vous vous surprenez à ressentir une sensation de décalage.

Les empathes peuvent être sensibles à l'énergie et aux émotions négatives ; on croit généralement que les empathes sont plus sensibles intuitivement que les non-empathes, mais c'est probablement une question de degré et cela ne signifie pas nécessairement que les empathes ont de meilleures capacités psychiques ou empathiques, bien que ce soit le cas. Si vous êtes un fort empathe, les émotions négatives vous affectent plus facilement que la plupart des gens ne peuvent le remarquer consciemment.

Les empathes ressentent souvent des choses qu'ils ne comprennent pas vraiment. Ils ont une sensibilité excessive à l'humeur et au langage corporel des autres, et sont donc souvent enclins à ressentir les émotions négatives qu'ils perçoivent chez les autres, même s'ils ne sont pas conscients de ce qu'ils ressentent.

Les empathes ne se contentent pas de ressentir ce que vous ressentez, ils pensent également à ce que vous allez dire et faire avant que cela ne se produise. Ces sentiments peuvent rendre la vie difficile à une personne dont les capacités d'empathie sont trop actives, mais il est possible d'apprendre à contrôler ses pouvoirs si l'on a du savoir-faire. Apprendre à gérer votre sensibilité intuitive est essentiel si votre empathie naturelle est écrasante pour vous ou votre entourage.

Si vous êtes un empathe ou un médium, vous pouvez constater que vos sentiments et vos intuitions sont plus forts en présence de certaines personnes. Vous pouvez vous sentir plus intuitif avec des amis ou des membres de votre famille qui vous traitent bien. Vous pouvez également vous sentir plus intuitif ou empathique lorsque vous avez affaire à des étrangers ou à de nouvelles personnes, afin de savoir qui elles sont et quel type d'énergie elles ont. Il peut s'agir d'une réponse inconsciente au besoin de vous protéger, mais il ne faut pas confondre cela avec le fait de ne pas faire confiance aux personnes qui ne sont pas proches de vous. Ce n'est pas un signe de méfiance que de se sentir un peu plus intuitif face à des inconnus pour se protéger jusqu'à ce que vous en sachiez plus sur eux.

Les empathes ont tendance à être plus intuitifs face aux personnes qui les traitent mal, ce qui a généralement une origine interne. Cela s'explique par le fait que les empathes sont naturellement enclins à se soucier de tout le monde, en particulier de ceux qui souffrent ou ont besoin d'aide. Cela peut rendre difficile pour les empathes de traiter avec des personnalités abusives, car leur désir d'aider peut les faire se sentir responsables des actions et des émotions de l'agresseur ou les amener à prendre trop de l'énergie et des sentiments de l'agresseur. Les empathes peuvent avoir l'impression d'être maltraités même si cela ne semble pas être le cas à première vue. Dans de telles situations, il peut être difficile pour les empathes de trouver un équilibre entre aider les gens et ne pas se blesser dans le processus.

Plus tôt vous apprendrez à être conscient de votre intuition, plus il vous sera facile de contrôler et de comprendre les puissantes sensations que vous éprouvez quotidiennement. Votre niveau d'empathie ou de capacité psychique dépend principalement de votre niveau d'intelligence émotionnelle. Les empathes ont une intelligence émotionnelle élevée car ils se soucient naturellement des autres et ressentent un fort désir d'aider ceux qui sont dans le besoin. Ce sont souvent des personnes très compatissantes et généreuses qui comprennent sincèrement ce que signifie aimer inconditionnellement, même si elles ne savent pas que c'est ce qu'elles font.

Certains empathes viennent au monde avec un sens aigu de la lumière et le désir d'aider les autres, tandis que d'autres développent leurs pouvoirs plus tard dans leur vie. La plupart des empathes sont sensibles à l'énergie émotionnelle et peuvent ressentir les sentiments des autres, mais certains peuvent aussi avoir des prémonitions ou voir des esprits dans des rêves ou des visions.

Si vous aimez aider les autres et que vous voulez que votre sensibilité vienne d'un lieu d'amour et non de stress, apprenez à la gérer afin de pouvoir utiliser vos capacités empathiques lorsque cela est nécessaire, sans trop en donner ou absorber de la négativité lorsque cela n'est pas nécessaire. Commencez par prendre soin de votre énergie d'abord, puis concentrez-vous sur le fait de prendre soin des autres d'une manière qui vous fasse vous sentir bien dans votre peau. Prenez soin de vous d'abord, et vous serez en mesure de donner plus et de vous sentir mieux dans votre peau en même temps.

La meilleure façon de développer vos capacités d'empathie est d'en apprendre davantage à leur sujet et de comprendre comment vous êtes naturellement câblé. Pour utiliser efficacement votre empathie, concentrez-vous sur les bons sentiments des autres, et non sur les négatifs. Essayez de pratiquer un peu de gestion des émotions chaque jour afin d'éviter d'absorber la mauvaise énergie ou d'être la proie des émotions négatives des autres.

Capacités empathiques et capacités psychiques Si vous êtes empathique, vous pouvez ressentir les émotions des autres, même s'ils n'en sont pas conscients. Parfois, cela peut être accablant pour les empathes qui ont l'impression de ressentir tout ce que les autres ressentent. Si vous avez des capacités psychiques, vous pouvez voir et entendre des choses avant les autres. Vous pouvez voir les esprits, lire dans les pensées et communiquer avec les gens dans vos rêves ou vos visions. Ces capacités sont similaires à l'intuition mais diffèrent en ce qu'elles sont plus passives et proviennent de la pensée plutôt que de l'émotion. Les capacités psychiques sont plus identiques à l'intuition que les capacités empathiques.

Dans tous les cas, apprendre à utiliser vos capacités naturelles pour vous aider à traverser les périodes difficiles est la meilleure chose que vous puissiez faire pour prendre le contrôle de votre vie et être heureux. Le fait d'être empathique vous aidera à devenir une personne plus compatissante et empathique, ce qui vous permettra de ressentir pour les autres et de devenir une personne plus gentille et