L'abus narcissique et la codépendance: Apprenez à surmonter le piège de l'abus émotionnel et du narcissisme caché pour ne plus être codépendant

Par Julien Abreo

La codépendance est le résultat d'une relation dysfonctionnelle avec soi-même. Cela conduit à un état de dépendance. Il ne s'agit pas d'une dépendance à une substance mais plutôt d'une dépendance à d'autres personnes!

 

 

La voie de la guérison n'est en aucun cas facile ; elle offre de profondes récompenses et a le pouvoir de vous libérer de beaucoup de souffrances, de peurs et de malheurs inutiles que vous aviez pris pour une partie ordinaire de la vie. La vérité est que les modes de vie codépendants ne sont ni nécessaires ni inévitables. À mesure que vous modifiez vos schémas et vos fausses croyances les plus profonds, une nouvelle vie s'ouvre à vous et à vos proches.

 

La codépendance est une pathologie comportementale très difficile. La bonne nouvelle, c'est qu'il s'agit d'une maladie que l'on peut guérir et transcender. Il y a beaucoup à faire, car cela nécessite un engagement fort pour changer ses schémas de pensée, des actions, un travail acharné et un système de soutien fiable.

 

Vous n'avez pas à continuer à vous faire marcher sur les pieds et à être piégé dans des relations malsaines qui vous pompent la vie tout en vous donnant à peine quelque chose en retour. Vous n'avez pas non plus à vivre une vie où vous ressentez un sentiment constant de manque ou un besoin désespéré d'approbation et de validation de la part de personnes extérieures à vous. Votre relation avec vous-même peut devenir la plus précieuse que vous ayez, et vous pouvez apprendre à vous donner les choses dont vous avez besoin pour vivre votre meilleure vie et vous engager dans les meilleures relations possibles avec les gens qui vous entourent.

 

Votre meilleur est à venir, et il commence ici et maintenant avec vous embrassant votre courage pour guérir la codépendance! N'hésitez pas à découvrir comment vous guérir, achetez votre exemplaire dès aujourd'hui ! 

• Langue: Français
• Éditeur: Julien Abreo
• Date de sortie: 1 oct. 2021
• ISBN: 9798201228590

Aperçu du livre

Introduction

La codépendance est le résultat d'une relation dysfonctionnelle avec soi-même. Cela conduit à un état de dépendance. Il ne s'agit pas d'une dépendance à une substance mais plutôt d'une dépendance à d'autres personnes.

La codépendance est une pathologie comportementale très difficile. La bonne nouvelle, c'est qu'il s'agit d'une maladie que l'on peut guérir et transcender. Il y a beaucoup à faire, car cela nécessite un engagement fort pour changer ses schémas de pensée, des actions, un travail acharné et un système de soutien fiable.

La voie de la guérison n'est en aucun cas facile ; elle offre de profondes récompenses et a le pouvoir de vous libérer de beaucoup de souffrances, de peurs et de malheurs inutiles que vous aviez pris pour une partie ordinaire de la vie. La vérité est que les modes de vie codépendants ne sont ni nécessaires ni inévitables. À mesure que vous modifiez vos schémas et vos fausses croyances les plus profonds, une nouvelle vie s'ouvre à vous et à vos proches.

Vous ne vous en rendez peut-être pas compte pour l'instant, mais c'est une partie extrêmement significative de votre voyage pour connaître la codépendance, guérir de la codépendance ou soigner votre codépendance et vous engager dans des relations plus saines dans votre vie. S'éloigner de la codépendance et adopter des modèles de comportement plus sains n'est pas facile et peut souvent être assez douloureux, donc votre volonté d'investir en vous-même et votre engagement à expérimenter des interactions plus saines dans votre vie prouve à quel point vous êtes fort et prêt à commencer votre nouvelle vie sans codépendance.

S'engager dans une relation malsaine et dévorante est peut-être quelque chose que vous faites sans même vous en rendre compte. Ou bien c'est peut-être la direction que vous prenez si vous ne faites pas attention et si vous restez sur le même chemin apparemment légèrement dysfonctionnel que vous suivez actuellement. En ce moment, il se peut même que vous vous accrochiez à la vision d'une relation idéale qui est entachée de perceptions codépendantes ; ainsi, vos désirs actuels peuvent inclure un certain degré de toxicité.

En ce moment, vous vivez peut-être une relation riche en symptômes courants de codépendance.

Vous êtes peut-être tout à fait conscient du dysfonctionnement de votre relation ou des relations que vous avez vécues, mais vous ne savez pas nécessairement comment y remédier. Vous ne vous rendez peut-être même pas compte que le dysfonctionnement résulte de la codépendance à ce stade.

Pour vous, l'idée d'être dans une relation où vous vous occupez de tout et de tout le monde et où vous prenez continuellement le blâme pour les conséquences des autres peut sembler normale. Il n'est peut-être pas déraisonnable que vous mettiez vos besoins de côté afin de donner à l'autre personne ce qu'elle veut précisément, alors que vous vous privez encore une fois. En fait, il se peut même que vous ne vous rendiez pas compte qu'on profite de vous ou qu'il y a un moyen pour vous d'arrêter de profiter de l'autre personne. À ce stade, vous n'avez peut-être aucune idée que ce sont ces mêmes comportements qui contribuent au dysfonctionnement de vos relations.

Que vous soyez quelqu'un qui a déjà découvert que vous êtes codépendant ou que vous ne soyez pas encore conscient de vos comportements codépendants. Vous obtiendrez la résolution dont vous avez besoin, que vous soyez dans une relation que vous voulez améliorer, que vous cherchiez à guérir d'une relation codépendante ou que vous cherchiez à éviter de vous engager dans une relation codépendante. En sachant comment aborder correctement la codépendance et la guérir efficacement, vous aurez la capacité de ne plus laisser les autres vous prendre pour acquis et de commencer à vous engager dans des relations saines qui impliquent à la fois donner et recevoir.

Vous constaterez peut-être que tout ne s'applique pas à vous, et vous découvrirez peut-être des choses auxquelles vous n'aviez jamais pensé ou réalisé qu'elles s'appliquaient à vous.

Prêtez une attention particulière à ce que les experts ont à dire et à ce que diverses études ont montré sur l'impact de la codépendance sur les individus et sur les raisons de cet impact, afin d'acquérir une plus grande conscience de soi sur ce sujet. Ensuite, passez à la deuxième partie, où vous pourrez commencer à explorer les tactiques que vous pouvez mettre en œuvre pour commencer à guérir de la codépendance, quel que soit le stade de votre relation, et même si vous n'êtes pas actuellement dans une relation.

Si vous voulez éviter la codépendance dans vos futures relations, si vous êtes actuellement dans une relation de codépendance ou si vous vous remettez de la fin d'une relation de codépendance, vous trouverez exactement ce dont vous avez besoin pour vous aider à surmonter les schémas négatifs et à adopter des comportements sains.

Vous n'avez pas à continuer à vous faire marcher sur les pieds et à être piégé dans des relations malsaines qui vous pompent la vie tout en vous donnant à peine quelque chose en retour. Vous n'avez pas non plus à vivre une vie où vous ressentez un sentiment constant de manque ou un besoin désespéré d'approbation et de validation de la part de personnes extérieures à vous. Votre relation avec vous-même peut devenir la plus précieuse que vous ayez, et vous pouvez apprendre à vous donner les choses dont vous avez besoin pour vivre votre meilleure vie et vous engager dans les meilleures relations possibles avec les gens qui vous entourent.

Votre meilleur est à venir, et il commence ici et maintenant avec vous embrassant votre courage pour guérir la codépendance.

Codépendance

Le mot codépendance semble représenter quelque chose de positif, quelque chose de mutuellement bénéfique. Si vous avez pensé qu'il s'agissait de quelque chose de bien lorsque vous avez entendu ce mot pour la première fois, vous n'êtes pas seul. Bien sûr, la codépendance fait référence à quelque chose de mutuel, mais la partie bénéfique est complètement fausse.

Il n'y a rien de bénéfique dans une relation de codépendance, et il n'y a rien de bénéfique non plus pour une personne codépendante. En effet, une personne codépendante est une personne dont la relation avec elle-même est dans un état de doute profond, où elle ne se fait plus confiance. Lorsqu'une relation de codépendance prend fin, l'un des partenaires est susceptible de se livrer à des sévices sur lui-même, de s'auto-condamner, de se faire honte et d'être incapable de supporter la moindre forme de critique. C'est généralement un signe précurseur