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Ravitaillement, tout ce que vous devez savoir pour le Jour-J ! [Capsule Marathon]
Ravitaillement, tout ce que vous devez savoir pour le Jour-J ! [Capsule Marathon]
évaluations:
Longueur:
17 minutes
Sortie:
5 avr. 2024
Format:
Épisode de podcast
Description
À quelques jours du Marathon de Paris, cet épisode est une mine d'or d'informations et de conseils pour tous les coureurs à pied.
Nous abordons l'aspect crucial du ravitaillement, en mettant l'accent sur les stratégies de nutrition et d'hydratation optimales pour maximiser votre performance et profiter pleinement de votre course.
Nous abordons l'aspect crucial du ravitaillement, en mettant l'accent sur les stratégies de nutrition et d'hydratation optimales pour maximiser votre performance et profiter pleinement de votre course.
Sortie:
5 avr. 2024
Format:
Épisode de podcast
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