Écoute de 50 min
Booster sa motivation sportive (même en période de Covid) ! / DLTDC Original
Booster sa motivation sportive (même en période de Covid) ! / DLTDC Original
évaluations:
Longueur:
49 minutes
Sortie:
26 oct. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
L'absence de compétition met notre motivation à rude épreuve et nous interroge sur notre capacité à nous adapter. Face à cette incertitude, les questions sont nombreuses : Comment adapter ses entraînements ? Risque t-on de stagner ou même de régresser sans compétition ? Peut-on perdre la motivation de s'entrainer efficacement ? Dans cet épisode, Guillaume & Fred vous livrent toutes les clés pour renforcer votre motivation et reprendre la main sur vos émotions !
DLTDC lance le VMA Boost Challenge, un challenge super motivant pour booster sa vitesse et progresser en course à pied tout en prenant un maximum de plaisir! Toutes les infos sur ➡️ https://training.dltdc.fr/
Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok > @danslateteduncoureur
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26 oct. 2020
Format:
Épisode de podcast
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