Écoute de 17 min
Se muscler à la maison (sans salle de sport)
Se muscler à la maison (sans salle de sport)
évaluations:
Longueur:
18 minutes
Sortie:
21 mars 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
Comment se muscler à la maison (sans salle de sport) ?
Dans cet épisode je te présente le matériel indispensable à avoir pour se muscler à la maison avec très peu de matériel.
Pour recevoir sous format pdf la liste de tout le matériel de fitness que j'utilise, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/PDF-materiels-sport
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Sortie:
21 mars 2021
Format:
Épisode de podcast
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