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#1196 -5 trucs pour mettre la technologie au service de votre bien-être
DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#1196 -5 trucs pour mettre la technologie au service de votre bien-être
DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
évaluations:
Longueur:
7 minutes
Sortie:
27 nov. 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
? Découvrez comment la technologie peut devenir votre partenaire bien-être au travail dans cet épisode de Happy Work ! ?La technologie est souvent critiquée pour ses impacts négatifs sur notre bien-être. Pourtant, utilisée astucieusement, elle peut enrichir notre quotidien professionnel. Je partage avec vous 5 astuces pour y parvenir :✅ Réduisez votre charge mentale ✅ Améliorez votre sommeil ✅ Pensez au bien-être collectif ✅ réduire le nombre de tâches répétitives.✅ Retrouvez la paix intérieure Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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27 nov. 2023
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Épisode de podcast
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