Road Trip

Par Daniel Dubé

Le désir de mieux vivre n’est-il pas, pour la plupart d’entre nous, la motivation qui alimente notre progression? Ce vent qui gonfle nos voiles vers de nouvelles destinations? Que ce soit vers le contrôle du stress dans notre vie quotidienne ou tout simplement, vers cette profonde envie de se sentir bien dans notre corps autant que dans notre esprit. Cette recherche de bien-être mérite toute notre attention, notre pleine conscience. Je vous propose dans ces pages, des pistes de solution pouvant nous aider à saisir le lien étroit entre notre vie intérieure et notre corps. L’équilibre vital qui favorise notre mieux-être dépend entièrement du fil qui relie ces deux aspects complémentaires de notre vie.

De plus, le sens de notre présence sur cette terre, de notre voyage que je qualifie de « Road Trip », n’est-il pas de terminer la route en étant une meilleure personne? D’avoir été capable de nous épanouir dans le respect des autres et de nous réaliser dans le nôtre? Une réponse positive à cette question implique inévitablement la notion de changement et de progression que je promeus dans ce livre.

Tout change constamment autour de nous : notre entourage immédiat, le monde dans lequel nous vivons, l’univers tout entier se transforme à chaque seconde qui s’écoule. Nous ne pouvons nous soustraire à ce phénomène et sommes tout aussi sujet à ces bouleversements. Il n’en tient qu’à nous de faire en sorte que ces changements soient positifs dans tous les aspects de notre « Road Trip ».

• Langue: Français
• Éditeur: Daniel Dubé
• Date de sortie: 17 janv. 2016
• ISBN: 9782981572127

Daniel Dubé

Auteur récemment avoué, Daniel Dubé sors de l'ombre pour nous offrir son premier ouvrage de croissance personnel: Road Trip. Ayant toujours eu la plume agile, il a contemplé pendant plusieurs années le travail d’auteur à travers la brume de ses rêves les plus fous. Ce brouillard se dissipe maintenant avec la naissance de son premier livre.Pour Daniel, ce sont des années de cheminement difficile qui ont mené à l’écriture de ces pages. Originaire et résidant de la Côte-Nord, son parcours reflète le climat de cette magnifique région nordique : les hivers les plus rudes donnent souvent naissance aux printemps les plus prolifiques. C’est donc avec le désir de partager les leçons distillées de cette sombre époque que les premières pages de son manuscrit sont nées.Grandi de l’expérience acquise à écrire et publier à titre d’auteur ce premier ouvrage, il compte bien continuer la production d’ouvrages littéraires de développement personnel. Il est fort à parier que sa plume versatile, qui sait nous entraîner dans son agile rédaction, donnera bientôt naissance à d’autres écrits des plus édifiants.

Aperçu du livre

Comparer notre existence à un voyage ou à une route est probablement l’analogie la plus répandue pour décrire notre séjour sur Terre. Nombreux sont les maîtres spirituels et les « coachs » de développement personnel ayant utilisé les similitudes entre ces concepts afin d’illustrer notre progression en tant qu’être humain. Je m’efforcerai de marcher dans les traces de mes prédécesseurs, non pas en tant que gourou, maître ou entraîneur, mais en tant que compagnon de route désirant partager une vision de vie ainsi que les leçons qui découlent de ce « Road trip ».

Voici ce que Wikipédia nous dit sur cette expression : « Road trip » est une expression en anglais désignant un voyage d'agrément effectué sur les routes, quel que soit le nombre d'arrêts. Généralement, un road trip se fait sur de longues distances, le plus souvent en auto ou à moto. »

Il est évident que je m’efforcerai de dilater cette définition du « Road trip » afin d’y incorporer certains principes de base du développement personnel. En y fusionnant entre autres les composants essentiels à un tel voyage : le point de départ, les bagages requis, les conditions inhérentes au périple, le véhicule utilisé, le voyage lui-même ainsi que la destination.

Dans la définition décrite précédemment, il faudrait porter une attention particulière à l’expression « voyage d’agrément ». En effet, il s’agit ici d’une caractéristique essentielle à tout « road trip », comme à tout périple terrestre vécu par chacun de nous. Contrairement à ce que certaines religions ont pu véhiculer au cours des derniers siècles, notre passage sur Terre n’a pas à être rempli de sacrifices et de souffrances pour éventuellement gagner la rédemption et le repos éternel de notre âme. La façon même dont nous voyageons cristallisera l'expédition dans notre existence sous forme d'expériences débordantes de plaisir ou d’un périple rempli de douleurs.

Cette définition incorpore de plus la notion de véhicule sous la forme d’auto ou de moto. Notre âme s’est vue confier un véhicule tout à fait extraordinaire pour son voyage : le corps humain. Nous survolerons quelques-unes des caractéristiques les plus remarquables de ce véhicule terrestre et tenterons de prendre conscience de l’importance des bons soins que nous pouvons lui prodiguer ou des sévices que nous lui faisons subir. Nous verrons que les liens réels entre le conducteur et son véhicule, soit l’intangibilité de l’esprit et la mécanique corporelle, dépassent de beaucoup les capacités que nous avons à les expliquer ou à les comprendre.

Nous ne sommes aucunement un corps pourvu d’une conscience, fruit de notre « cerveau tout puissant ». C’est plutôt notre âme, ce petit nodule d’énergie, qui a choisi notre corps afin de vivre l’expérience de la vie sur Terre. L’âme vit en parfaite symbiose avec le corps. Notre conscience influence constamment notre corps et ce dernier affecte l’esprit tout autant. Chaque jour, nous sommes témoins de l’influence de notre corps par les différentes hormones qui peuvent agir sur nos comportements et nos actions. De la même façon, notre esprit possède la puissance d’affecter nos fonctions corporelles. Que ce soit par les méfaits du stress ou par les bienfaits de la méditation. Ces deux états d’esprit, la science nous en fournit les preuves aujourd’hui, influencent grandement le fonctionnement du corps humain.

La référence à un voyage ou séjour terrestre sera souvent utilisée afin de définir notre présence dans ce monde matériel et tangible dans lequel nous vivons, mangeons, rions, pleurons et nous éveillons chaque matin pour aller au travail. Par contraste, la référence à notre âme ou à notre esprit sera aussi employée régulièrement afin de nous ramener au contexte non matériel de notre présence. Je qualifierais l'esprit de niveau énergétique, puisque je vois l’âme humaine comme un nodule d’énergie donnant vie à notre corps tout entier. Telle la goûte d’eau qui donne vie au ruisseau, puis à la rivière et au fleuve, pour finalement nourrir l’océan. Nos âmes individuelles donnent vie à nos corps, puis à la planète entière avant de retourner nourrir l’univers de leur énergie vitale.

Je ferai aussi référence dans cet ouvrage à une grande énergie universelle. Je la nomme ainsi parce que je n’ai pas encore trouvé de meilleur terme pour la décrire. Cette énergie créatrice, mère de la vie et à l'origine de toute chose, pourrait aussi bien se nommer l’Univers, Dieu, le Tao, le Chi, l’Éther, l’Énergie noire, le Veda ou Allah. La science moderne commence à découvrir cette énergie qui, selon toute vraisemblance, serait à l’origine de toutes les formes de matières et d’énergies et composerait la majeure partie de l’univers dans lequel nous vivons. Ce qui s’inscrit désormais sous la forme de physique quantique et des plus grandes théories d’astrophysiques serait en fait le même message qui nous est transmis à travers les écrits les plus anciens de notre monde depuis des milliers d’années.

Il n’est pas surprenant de voir combien les troubles de l’esprit ou les maladies mentales sont de plus en plus répandus dans notre société. Notre mode de vie ne favorise aucunement le développement spirituel, cette partie de notre existence qui favorise la croissance de l’âme. Sans cette croissance, notre esprit cherche désespérément un sens à sa présence jusqu’à se rendre malade et entraîner le corps dans sa déchéance. Nous sommes alors diagnostiqués d’un état dépressif, ayant un trouble d’adaptation ou des tendances à l’anxiété chronique et la médecine moderne, par une industrie pharmaceutique de plus en plus envahissante, nous propose rapidement une solution à nos problèmes. Le fait d’être pleinement adapté à une société malade n’est aucunement un signe d’équilibre intérieur. Des changements profonds doivent se mettre en branle afin que nous puissions nous épanouir pleinement et favoriser notre croissance intérieure et, par le fait même, celle de l’âme.

Le point de départ se situe en nous-mêmes, il n’est aucunement fixé arbitrairement et ne dépend que de nous. Nous sommes l’endroit où tout commence et si nous ne sommes pas prêts à le réaliser, le voyage pourrait s’avérer pénible comme il l’est pour plusieurs d’entre nous. Bien qu’il débute dès notre naissance, ou même avant, ce n’est qu'à partir du moment où l’on prend conscience que tout émane de notre être que nous pouvons vraiment commencer notre voyage. Si cette prise de conscience ne s’effectue pas, nous demeurons victimes des événements de notre vie sans jamais pouvoir les accepter. Notre esprit colore les expériences de notre vie au gré de ses humeurs et il ne tient qu’à nous d'en prendre le contrôle.

Si nous considérons notre existence comme un voyage, cet ouvrage pourrait servir de guide de route afin de ne pas oublier certaines choses qui pourraient nous être utiles. Un guide pour le voyage de notre âme qui a débarqué dans ce monde afin de cheminer dans un véhicule qu’on appelle le corps humain. J’ose croire que ce guide nous aidera à cheminer dans notre existence de façon à nous épanouir dans le respect des autres et à nous réaliser dans le nôtre. La façon dont nous voyageons a beaucoup plus de valeur que notre destination elle-même.

Le point d’origine

Dans le voyage qui s’appelle notre vie, le point de départ se situe en nous-mêmes. Bien que notre naissance en demeure le début physique, tout événement surgissant sur notre route est le résultat de nos propres pensées, qu’elles soient conscientes ou non. C’est à partir du moment où l’on prend conscience que tout émane de notre être que nous pouvons vraiment commencer sciemment notre voyage. Si nous n’effectuons pas cette prise de conscience, nous ne ferons que subir les événements mis sur notre route au cours de notre vie sans jamais pouvoir les accepter.

Notre esprit est vraiment le point de départ; il coloriera nos expériences et confectionnera ce que nous deviendrons, ce que nous construirons, où nous irons et ce que nous penserons. La conscience du discours intérieur est essentielle à notre cheminement dans ce monde et le premier pas est celui d’être à l’écoute de soi.

Tout au long de ce périple, les émotions sont des réactions physiques que nous devons apprivoiser et maîtriser afin de pouvoir garder le cap. Ces impulsions sont à la fois essentielles à l’épanouissement de notre vie intérieure, mais doivent aussi être contrôlées correctement afin que nous gardions la maîtrise de nos pensées et de nos actes; donc pour ainsi dire la direction de notre existence.

Nous devons par contre être très prudents et à l’affût de l’ennemi qui réside en nous : notre propre ego. Ce dernier fera tout pour être le meilleur, surpasser les autres et avoir raison. Il nous fera croire que notre point de vue est plus important que celui d'autrui et que nous seuls détenons la vérité absolue. Il insistera pour rallier le maximum d’esprits à sa cause et tentera d’écraser ceux qui sont en désaccord. Nous devons limiter l’influence de l’ego dans notre vie de tous les jours afin de permettre à notre âme de croître.

L’amour se doit d’être cultivé chaque jour de notre existence. C’est ce sentiment qui nous apporte la compassion, l’entraide et le respect. C’est ce qui nous unit tous et nous rappelle que nous sommes tous faits de la même chair et que nos âmes proviennent toutes de la même énergie créatrice universelle. Paradoxalement, la peur doit être éliminée de notre existence autant que possible. Elle est à l’origine de tout ce qui est négatif sous diverses formes : jalousie, haine, angoisse, regret, etc. Avoir peur de la mort, de ce que l’avenir nous réserve ou des pénibles expériences du passé qui pourraient ressurgir; ces craintes demeurent omniprésentes dans notre existence et nous empêchent souvent de vivre pleinement notre aventure au moment présent.

Notre esprit teinte les expériences de notre vie au gré de nos pensées, de nos émotions et de nos sentiments, ainsi il ne tient qu’à nous d’en prendre le contrôle. Tout part toujours de nous, tout part